Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 441 kJ / 105 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,98 g |
| Tuky | 0,57 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 166 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 18,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkve očistíme a nastrouháme, cibulku nakrájíme a osmahneme na oleji, přidáme připravenou mrkev, nakrájenou jarní cibulku a po 2 minutách dolijeme vodou (1-2 dcl) a dusíme asi 10 minut.
Krok 2: Směs opepříme a posolíme, přidáme máslo a česnek.
Krok 3: Přilijeme asi 3/4 litru vody a pohanku.
Krok 4: Polévku vaříme 20 minut.
Zveřejněno 3. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jMK4
Moje poznámka
Mrkvová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jMK4
Nejnovější recepty
Smetanové kuřecí nudličky se žampiony, pórkem a pomerančovou šťávou
Přidáno před 8 hodinami
Zapečené tortilly s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Hustá a sytá zeleninová polévka se smetanou
Přidáno před 9 hodinami
Smažené bramborové válečky
Přidáno před 10 hodinami
Bramborový salát s červenou řepou
Přidáno před 11 hodinami
Sádlové buchty naší Boženky
Přidáno 3. 1. 2026 19:18:26
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí (skoro) perkelt s noky
zvon23 před 17 minutami
Těstoviny se smetanovou omáčkou a krevetami
Hrcprc před 50 minutami
Máslová vánočka z pěti pramenů
magdalenka před 1 hodinou
Špíz z vepřové panenky
Stanakom před 2 hodinami
Italská minestrone
Flipicek před 3 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
agne.stibor1 před 3 hodinami
Kuře pečené s přílohou
Limek před 3 hodinami
Chutné vafle
Vendy98 před 3 hodinami
Pizza šneky
Vendy98 před 3 hodinami
Šneky se špenátem
Vendy98 před 3 hodinami
Tématické fráze:
mrkvová polévka ládi hrušky,
mrkvová polévka podle hrušky,
jarní polévka s pohanky,
mrková polévka s s pohankou,
mrkvova polévka podle ladí hrusky,
jarní velikonoční polévka,
mrkvová polévka,
polévka s pohankou,
brokolicová polévka s pohankou,
myrkvová polévka s pohankou,
rychlá polevka s torhanou,
mrkvová polévka ladi,
recepty ládi hrušky mrkvová polévka,
lada hruška, mrkvová polévka,
mrkvová polévka láda hruška,
tncz nova láďa hruška mrkvova polevka,
mrkvová polévka od hrušky,
kuchař hruška mrkvová polévka,
hruška-mrkvová polévka,
tncz nova láďa hruška recepty mrkvova polevka
Suroviny:
mrkev,
cibule,
cibulka jarní,
pohanka,
máslo,
olej olivový,
česnek,
pepř,
sůl
Komentáře (5)