Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 441 kJ / 105 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,98 g |
| Tuky | 0,57 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 166 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 18,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkve očistíme a nastrouháme, cibulku nakrájíme a osmahneme na oleji, přidáme připravenou mrkev, nakrájenou jarní cibulku a po 2 minutách dolijeme vodou (1-2 dcl) a dusíme asi 10 minut.
Krok 2: Směs opepříme a posolíme, přidáme máslo a česnek.
Krok 3: Přilijeme asi 3/4 litru vody a pohanku.
Krok 4: Polévku vaříme 20 minut.
Zveřejněno 3. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jMK4
Moje poznámka
Mrkvová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jMK4
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 6 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 9 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 11 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 53 minutami
Medvědí tlapky
hoopoo před 56 minutami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 1 hodinou
Banánky ze strojku
Vilik před 1 hodinou
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 1 hodinou
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 2 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 2 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 3 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 4 hodinami
Konfitovaná hovězí líčka
JanSmola před 4 hodinami
Tématické fráze:
mrkvová polévka ládi hrušky,
mrkvová polévka podle hrušky,
jarní polévka s pohanky,
mrková polévka s s pohankou,
mrkvova polévka podle ladí hrusky,
jarní velikonoční polévka,
mrkvová polévka,
polévka s pohankou,
brokolicová polévka s pohankou,
myrkvová polévka s pohankou,
rychlá polevka s torhanou,
mrkvová polévka ladi,
recepty ládi hrušky mrkvová polévka,
lada hruška, mrkvová polévka,
mrkvová polévka láda hruška,
tncz nova láďa hruška mrkvova polevka,
mrkvová polévka od hrušky,
kuchař hruška mrkvová polévka,
hruška-mrkvová polévka,
tncz nova láďa hruška recepty mrkvova polevka
Suroviny:
mrkev,
cibule,
cibulka jarní,
pohanka,
máslo,
olej olivový,
česnek,
pepř,
sůl
Komentáře (5)