Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát z cizrny a fazolí

Lehký a přitom sytý salát z cizrny a fazolí je ideální volbou pro rychlé jídlo plné chuti. Díky kombinaci luštěnin, zeleniny a bylinek dodá tělu potřebné živiny i energii. Skvěle se hodí jako samostatný pokrm i příloha.

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Salát z cizrny a fazolí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie367 kJ /
88 kcal
Bílkoviny2,80 g
Tuky0,40 g
Vláknina4,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 64 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy16,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Červené zelí nakrájíme najemno, posolíme a promačkáme. Můžeme je i spařit.
Všechny bylinky nasekáme najemno. Krok 2: Červené fazole a cizrnu z konzervy scedíme a propláchneme. Kukuřici scedíme. Krok 3: K zelí přidáme cizrnu, červené fazole, kukuřici a bylinky. Krok 4: V misce prošleháme olivový olej s balzamikovým octem a promícháme. Podle chuti osolíme, opepříme a zálivku nalijeme k základu.

TIP: Jak uvařit luštěniny v pomalém hrnci

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 4. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (61× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát z cizrny a fazolí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yOPg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát z cizrny a fazolí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yOPg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Tereza_B Tereza_B 19. 3. 2026 15:45
Luštěniny miluju na všechny způsoby, určitě vyzkouším 😍

Marie Svarcova Marie Svarcova 31. 10. 2022 09:25
:-)<3:yes::yes: pěkný salátek :-K

hanes24 18. 4. 2014 08:02
To ukládám a udělám co nejdříve:yes::-))

magdalenka magdalenka 17. 4. 2014 19:13
Pekne si to mixla...;-):yes:

pipre pipre 17. 4. 2014 16:05
To by mi uritě chutnalo:yes:+

Anna Kocikova Anna Kocikova 17. 4. 2014 15:12
Mňam,mňam:-*Já jsem si říkala u těch muffínků,co to máš za krásu;-)Mě by chutnalo:-p:yes::-K

jarka skrobakova 17. 4. 2014 14:13
Mně by moc chutnalo :yes::yes::-p:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 17. 4. 2014 10:58
Miluji oříškovou chuť cizrny a fazole v té kombinaci..hmmm, paráda :-)

spagetka spagetka 17. 4. 2014 10:33
Až mě ta fotka praštila do oka :-D:-D:-D:-D, prima, vypadá to fakt výborně :-p:yes:

hosta hosta přidala novou fotografii! 17. 4. 2014 10:29

Salát z cizrny a fazolí

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
fazolovy salát s cizrnou, cizrna s fazolemi, cizrnovy salat s fazolemi, fazolový cizrnový salát, fazole a cizrna recept, cizrna a fazole, salat s fazolemi a cizrnou, cizrna fazole recept, salát fazole s cizrnou, cizrno fazolovy salat, fazole a cizrna, crzina, recepty s cizrnou a fazolí, recepty cizrna fazole, salat z cizrny a fazolemi, fazolový salát s s cizrnou, cízrno-fazolovy salát, salát s fazolemi a s cizrnou, fazolový salát s, cizrnou, cizrnový salat s fazolou

Suroviny:
zelí červené, cizrna, fazole červené sterilované, kukuřice, česnek mědvědí, petržel, pažitka, olej olivový, ocet balsamiko, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu

]