Suroviny pro 32
32
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 900 kJ / 2 605 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 133,40 g |
| Tuky | 73,88 g |
| Vláknina | 52,50 g |
| Cholesterol | 558 mg |
| Sodík | 1,35 g |
| Sůl | 3,14 g |
| Sacharidy | 325,42 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky, kokos a 3 PL třtinového cukru rozmixujeme. Směs vysypeme na plech vyložený pečícím papírem a pokropíme vodou, nebo mlékem. Hodně zralé hrušky oloupeme, pokrájíme a svaříme s trochou vody, badyánem a kouskem celé skořice do husta.
Krok 2: Meruňkového šmakouna nastrouháme na hrubo, smícháme s vejci a jogurtem a rozmixujme tyčovým mixerem. Rozmixovanou šmakouní směs nalijeme na vločky a poklademe hruškovou směsí.
Krok 3: Pečeme ve vyhřáté troubě na 180°C cca 35-40 min.
Zveřejněno 1. 9. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řezy šmakoun s hruškami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nV0P
Moje poznámka
Řezy šmakoun s hruškami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nV0P
Nejnovější recepty
Medové kuličky
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 7 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 8 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 9 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 11 hodinami
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno 16. 12. 2025 18:32:11
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 12 minutami
Krkovička z trouby
Sahula před 12 minutami
Těsto na perníčky - hned měkké
habis před 35 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
AlienkaKalousova před 48 minutami
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 57 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
busy_dad před 1 hodinou
Celerová pomazánka
Toms1 před 1 hodinou
Rajská omáčka s masovými kuličkami
poirotka před 1 hodinou
Zeleninové rizoto s bulgurem
Ongbac3 před 2 hodinami
Čokoládovo-banánové muffiny
veronika_straka před 4 hodinami
Tématické fráze:
merunkový smakoun,
šmakoun kde koupit,
šmakoun meruňkový,
meruňkový šmakoun recepty,
recepty ze šmakouna,
šmakoun recepty,
šmakoun kaufland,
recepty z merunkoveho smakouna,
šmakoun v kauflandu,
šmakoun merunkový a videorecepty,
merunkový šmakoun s hruškami,
řez s hruškami,
řezy z hrušek,
řezy s hruškomi,
recepty s hruškami,
rez na hruškách,
recepty se šmakounem,
smakoun kde koupit,
meruňkový šmakoun recept,
meruňkový šmakoun recept
Suroviny:
vločky ovesné,
šmakoun meruňka,
jogurt bílý,
vejce,
cukr třtinový,
kokos,
hruška
Komentáře (8)