Marinovaný kuřecí stehenní plátek

Name: Marinovaný kuřecí stehenní plátek
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 3 kuřecí stehenní plátky; Marináda:; 100 ml oleje; 2 lžičky červené mleté papriky; 1/2 lžičky mletého pepře; 1/2 lžičky mletého kmínu; 1/2 lžičky cukru; 1/2 lžičky mletého zázvoru; 4 stroužky rozetřeného česneku; Dále:; sůl; 1 lžíce oleje na smažení

Hledáte další způsob, jak připravit kuřecí řízky? Stačí je přes noc naložit do marinády, druhý den krátce osmažit a skvělý oběd je na světě. Marinované kuře můžete připravit i na grilu.

mika59

7 názorů

Doba přípravy 18 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 8 min bez doby marinování

18 min (10 min příprava + 8 min tepelná úprava, bez doby marinování)

8. 7. 2015 15:13

Přidat fotku

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	4 530 kJ / 1 083 kcal
Bílkoviny	2,37 g
Tuky	111,59 g
Vláknina	5,87 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	11 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	15,83 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Všechny suroviny na marinádu důkladně promícháme.
Jak krájet maso na řízky
Maso naložíme do připravené marinády a marinujeme nejlépe přes noc.
Jak udělat marinádu na kuřecí maso
Maso osolíme a opékáme na rozehřáté pánvi asi 4 minuty z každé strany, podle velikosti masa.
Podáváme s různě upravenými brambory, nebo jen s chlebem.
TIP Jak na přírodní řízky

Uvařeno (3×)

Přidat do oblíbených (205×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kuřecí stehenní plátek s houbovo-zeleninovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

suslajda

Marinované kuřecí plátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

kedlubna

Marinované kousky kuřecích stehenních řízků v pikantní thajské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 20 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

Komentáře

mika59

19. 5. 2020 16:12

marie1eagle: Jsem ráda, že chutnalo..moc děkuji

marie1eagle

19. 5. 2020 13:27

Včera jsem naložila stehenní řízky podle tohoto receptu a dnes jsme je měli k obědu

. Manželovi řízky moc chutnaly

Budeme tento recept používat při nakládání masa na grilovačku

Paul Sulc

11. 7. 2015 22:59

Musim zkusit, co nejdrive, konecne neco stredoevropskeho, co nepotrebuje nejake pitome orientalni prisady, podivne ovoce ci omacky a nepotrebuje soju v zadne podobe.