Suroviny
Porce: 5 - 6 porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 238 kJ / 1 730 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 234,75 g |
| Tuky | 66,04 g |
| Vláknina | 11,15 g |
| Cholesterol | 565 mg |
| Sodík | 6,61 g |
| Sůl | 16,48 g |
| Sacharidy | 44,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: V malé misce smícháme chilli, koriandr, olivový olej, limetkovou šťávu, sůl, kmín.
Krok 2: Ve směsi obalíme kuřecí prsa a dáme grilovat na rozpálenou pánev. Kuře takto ogrilujeme (uvaříme), otočíme po asi 3 - 5 minutách. Jakmile je kuře propečené, vyndáme ho na talíř a natrháme ho vidličkou na malé kousky.
Krok 3: Na pánev, na které jsme grilovali kuře, dáme cibuli a necháme ji vařit cca 5 - 10 minut, až získá zlatavou barvu, pravidelně mícháme. (Kuře pravděpodobně pustí šťávu, necháme ji na pánvi a do ní dáme tu cibuli).
Uvařenou cibuli smícháme s natrhaným/ nakrájeným kuřetem, přidáme na kostičky nakrájená rajčata a promícháme. Krok 4: Metlou namočenou v oleji lehce potřeme tortillu, na její polovinu rozložíme asi 2 - 3 lžíce masové směsi a posypeme nastrouhaným sýrem. Přikryjeme druhou polovinou tortilly.
Opakujeme se zbývajícími tortillami, až spotřebujeme celou směs a sýr. Krok 5: Rozehřejeme gril, např. nebo grilovací pánev, např. a lehce ji potřeme olejem.
Tortilly grilujeme z obou stran dozlatova, až je sýr rozteklý.
Podáváme s mexickou rýží, salsou, a zakysanou smetanou.
Uvařenou cibuli smícháme s natrhaným/ nakrájeným kuřetem, přidáme na kostičky nakrájená rajčata a promícháme. Krok 4: Metlou namočenou v oleji lehce potřeme tortillu, na její polovinu rozložíme asi 2 - 3 lžíce masové směsi a posypeme nastrouhaným sýrem. Přikryjeme druhou polovinou tortilly.
Opakujeme se zbývajícími tortillami, až spotřebujeme celou směs a sýr. Krok 5: Rozehřejeme gril, např. nebo grilovací pánev, např. a lehce ji potřeme olejem.
Tortilly grilujeme z obou stran dozlatova, až je sýr rozteklý.
Podáváme s mexickou rýží, salsou, a zakysanou smetanou.
Zveřejněno 13. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí quesadillas
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7kRw
Moje poznámka
Kuřecí quesadillas
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7kRw
Nejnovější recepty
Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem
Přidáno před 4 hodinami
Kvasnicová pomazánka s medvědím česnekem
Přidáno před 14 hodinami
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 17 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 20 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 20 hodinami
Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pudinkovo-tvarohové polštářky
Andyzvesnice před 2 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Andyzvesnice před 2 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Swarofka před 2 hodinami
Jemná brynzová s tvarohem a česnekem
magdalenka před 2 hodinami
Domácí kmínový chleba
VendulaHoferkova před 3 hodinami
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 12 hodinami
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 13 hodinami
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 16 hodinami
Tématické fráze:
quesadilla recept,
kuřecí quesadilla,
quesadillas recept,
kuřecí quesadillas,
quesadillas,
zeleninové quesadillas,
quesadilla,
qeusadilas,
kuřecí quasedila,
qusadilas,
kuřecí quesadilla video,
recept kureci tortilla quesadilla,
guesadilla,
quasadilla,
jak spravne nakrajet kuřecí prsa,
co je to quasadilla,
kureci qesadillas,
qesadilas,
recept na quesadilla,
kuřecí quasadilla
Suroviny:
chilli,
koriandr čerstvý,
olej,
limetka,
sůl,
římský kmín mletý,
prsa kuřecí,
cibule,
tortilla pšeničná,
rajče,
sýr nastrouhaný
Komentáře (2)
Takže, nádherný recept a jediné co mohu podotknout a správně to patří do komentářů, ne jako samostatný recept je, že to nemusí být nezbytně kuřecí, ale cokoli, nejen maso ale třeba i houby. Dokonce ani to není podmínka, quesadilla je v překladu "malá věc se sýrem" a teda tam nemusí být nic, jen ten sýr, ani ta rýže jako příloha tam být nemusí.
Zasloužený bod, první, už tam dávám.