Hrstková polévka
Hutná a sytá polévka z luštěnin a zeleniny, kterou milovali už naši předci. Tradiční hrstková polévka je vhodná zejména pro chladné období. Na této polévce vás kromě chuti nadchne i rozmanitost a barevnost.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 106 kJ / 981 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,12 g |
| Tuky | 20,32 g |
| Vláknina | 35,71 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 72 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 139,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrách, čočku, fazole a kroupy dáme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme doměkka.
Krok 2: Kořenovou zeleninu nastrouháme. Česnek oloupeme a utřeme. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 3: Připravíme olejovou jíšku. Na oleji orestujeme mouku dozlatova.
Krok 4: K uvařeným luštěninám a krupkám přidáme kořenovou zeleninu, utřený česnek a nakrájenou cibuli.
Krok 5: Zahustíme připravenou jíškou, osolíme, okořeníme a necháme provařit alespoň 15 minut.
Zveřejněno 17. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrstková polévka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DYA
Moje poznámka
Hrstková polévka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DYA
Nejnovější recepty
Kakaový dort se šlehačkou, banány a borůvkami
Přidáno před 12 hodinami
Kornoutky s jahodovým krémem
Přidáno před 14 hodinami
Zdravý banánový chlebíček à la brownie
Přidáno před 15 hodinami
Buchta s tvarohem s vůní perníku
Přidáno před 15 hodinami
Dušená hovězí játra
Přidáno před 16 hodinami
Houbová galetka s fenyklem
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodová bublanina podle Petry Burianové
Renata Svetnov před 10 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Bartzabela před 12 hodinami
Květákové placičky
Alena445 před 15 hodinami
Slaný dort se sýrem a salámem
Edita Mockova před 16 hodinami
Jahodové řezy s želatinou
grafitefacke96 před 16 hodinami
Hovězí líčka na majoránce s česnekem a žampiony
tara23 před 16 hodinami
Škvarkové placky
Saphena před 16 hodinami
Silná domácí česnečka podle Zdeňka Pohlreicha
Junys před 17 hodinami
Drobenka na koláč
Junys před 17 hodinami
Buchta s tvarohem a čokoládou II
hancis před 18 hodinami
Tématické fráze:
polevka,
recept na hrstkovou polevku,
recept na hrstkovou polevku,
hrsková polevka,
hrstková polévka s houbami,
hrstková polévka se zeleninou,
hrstkovapolevka,
polévky pro děti,
polévka pro děti,
recepty polévky,
top recepty polévky,
recepty na nejlepší polévky,
hrstová polévka,
hstková polévka,
hrsková polívka,
hrtkova polévka,
nejlepší polévky,
polévky pro děti recepty,
polevky recepty,
hrstková polévka s uzeným
Suroviny:
hrách,
čočka,
fazole,
kroupy,
zelenina kořenová,
cibule,
olej,
mouka hladká,
voda,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
majoránka
Komentáře (50)
To si ani nedovedu představit.