Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1 1 velký pórek

1/2 1/2 brokolice

listy listy kapusty

1/2 hrnku 1/2 hrnku rýžových vloček

1 1 jarní cibulka

Ghee nebo klasické máslo

Solčanka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	424 kJ / 101 kcal
Bílkoviny	11,00 g
Tuky	0,75 g
Vláknina	10,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	25 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	7,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pórek a jarní cibulku nakrájíme na proužky a restujeme na másle. Přidáme brokolici rozebranou na maličké růžičky (nebo i pokrájenou), nakrájenou kapustu a půl hrnku rýžových vloček. Všechno promícháme, opečeme a zalijeme vodou. Krok 2: Vaříme, než jsou košťálové části zeleniny měkké a než vločky nabobtnají. Ochutíme solčankou a podáváme.

1. Pórek a jarní cibulku nakrájíme na proužky a restujeme na másle. Přidáme brokolici rozebranou na maličké růžičky (nebo i pokrájenou), nakrájenou kapustu a půl hrnku rýžových vloček. Všechno promícháme, opečeme a zalijeme vodou.
2. Vaříme, než jsou košťálové části zeleniny měkké a než vločky nabobtnají. Ochutíme solčankou a podáváme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 1. 2016

Poznámka autorky Johanka128

Jarní cibulka není potřeba, dala jsem ji protože jsem měla míň pórku, ale chuti to rozhodně neuškodí. Místo Ghee je možné použít i normální máslo.

Vločky dávám rýžové, jsou jemnější a líp stravitelné než klasické.

Vynikající a jednoduchá polévka:-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Polévky
• Zeleninová jídla
• Bezmasá jídla
• Zeleninové polévky
• Brokolice
• Oběd
• Smažení
• Běžný den
• Recepty do 30 minut

Moje poznámka

Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JrJl

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Polévka z kotrče kadeřavého

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Colombo65 40 min

Zeleninová polévka s vločkami a rýžovými nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 35 min

Petrželovo-mrkvová polévka s rýžovými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Krevety s kadeřavou kapustou a špagetami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 16 min

Krůtí v kadeřavé kapustě - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Johanka128

Kuřecí prsa s kadeřavou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 50 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Špaldový koláč s červenou řepou, ořechy a krémem z tvarohu a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 60 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128 20 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Měšec v alobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zobrazit více

• Polévky
• Zeleninová jídla
• Bezmasá jídla
• Zeleninové polévky

Předchozí Následující

• Brokolice
• Oběd
• Smažení
• Běžný den
• Recepty do 30 minut

Předchozí Následující

Moje poznámka

Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JrJl

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Kilimandžáro pro švagrovou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mia2404

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Restované kuřecí prso s dýňovým pyré

Přidáno před 6 hodinami

Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou

Přidáno před 9 hodinami

Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou

Přidáno před 9 hodinami

Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob

Přidáno před 9 hodinami

Pečená kuřecí stehna s rebarborou

Přidáno před 9 hodinami

Nepečená velikonoční lízátka

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přidat komentář

Johanka128 přidala novou fotografii! 27. 1. 2016 13:27

Odpovědět

Přečtěte si

Dřív byly jídlem chudých, dnes je nabízí drahé restaurace: Tahle dobrota strčí do kapsy jitrnice i šulánky

Znáte šoldru? Slaný „mazanec“ zpestří Velikonoce a potěší i milovníky masa

Hodnocení 32×

Jak připravit netradiční čočkovou polévku z červené čočky. Videonávod pomůže

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Domácí limonády a ledové čaje v létě dokonale osvěží

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Hodnocení 29×

Polévková směs připravená na tuku byla hitem našich babiček. Připravíme ji podle oblíbeného receptu

Řeznice radí: Na co si dát pozor při nákupu králíka a jak poznat kvalitní a křehké maso

Nejnovější články

Video

Jak nastříkat odpalované těsto: Cukrářka Helena Fléglová vysvětluje všechny základní způsoby

Jogurtový flatbread z pánve je hit: Za 10 minut vykouzlíte měkké placky, po kterých se jen zapráší

Domácí limonády a ledové čaje v létě dokonale osvěží

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohové šulánky

Chicker90 před 1 hodinou

Sladký chléb z návodu k dom. pekárně

Drejken před 3 hodinami

Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží

1.Ditouche před 5 hodinami

Palačinky

Legoun před 5 hodinami

Medovník

Surmei před 6 hodinami

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Ctveranda před 6 hodinami

Řezy Margot – rychlé a výborné!!!

magda.odehnalova.vlci před 7 hodinami

Bezovinea (Bezový drink s Vineou)

jessina_drak před 7 hodinami

Francouzské palačinky

Renata1809 před 8 hodinami

Opilý perník

Hanawagy před 8 hodinami

Tématické fráze:
brokolice recept vynikající, brokolicová polévka, polévky recepty, porková polévka, recepty z brokolice polévka, brokolicová polévka recept, brokolicová polévka polévka recept, recepty na pórek, recepty na pórek, pórek recepty, brokolicová polévka s kapusty, kapustová polévka s brokolicí, brokolicova jarni polévka, kapusto brokolicova polevka s porkem, porková polévka s kapustou, brokolicová polévka s porkem, recept polévka z brokolice, brokolice a kapusta recepty, pórková polévka recept, polévky s rýžových vloček

Suroviny:
pórek, brokolice, kapusta, vločky rýžové, cibulka jarní, ghee, solčanka