Suroviny
Porce: Na jeden dort o průměru 22-26 cm
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 40 640 kJ / 9 713 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 152,40 g |
| Tuky | 811,19 g |
| Vláknina | 40,20 g |
| Cholesterol | 1,45 g |
| Sodík | 947 mg |
| Sůl | 1,66 g |
| Sacharidy | 430,93 g |
Postup přípravy
Čokoládu s cukrem, kokosovým olejem a kakaovým máslem opatrně a pomalu rozpustíme ve vodní lázni. Když je hmota hladká, odstavíme a za občasného promíchání necháme vychladnout. Vychladlou, ale ještě tekutou čokoládovou hmotu přidáme k mascarpone a promícháme - nešlehat!!! mascarpone by ztratilo svou pevnou konzistenci a místo krému bychom měli omáčku :) Podle potřeby dosladíme, přidáme rum a dáme vychladit. Před použitím je potřeba krém vyndat z lednice, alespoň hodinu dopředu, jinak nepůjde mazat, jak bude ztuhlý. Krok 5: Banánový krém:
Banány rozmačkané vidličkou, mascarpone a šlehačkou spojíme, vmícháme semínka a krém dáme vychladit....opět pozor na mascarpone, aby neztratilo svou pevnost! Tento krém stačí vytáhnout z lednice cca půl hodiny před použitím.
Zveřejněno 14. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravější ořechový dort s mascarpone, čokoládou a banány
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kLB5
Moje poznámka
Zdravější ořechový dort s mascarpone, čokoládou a banány
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kLB5
Nejnovější recepty
Hrníčková povidlová bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 19 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 22 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 22 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno 12. 5. 2026 04:27:22
Drobenkový koláček
Přidáno 12. 5. 2026 04:11:18
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánový mugcake
Ivana64 před 34 minutami
Frankfurtská polévka
lunav1 před 1 hodinou
Guláš - pravý hospodský
Mistr55 před 3 hodinami
Grenadýr s uzeninou
kkkkkk před 4 hodinami
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 7 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 12 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 12 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 14 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 14 hodinami
Tématické fráze:
cokoladovo ořechový dort,
ořechovy dort s maskarpone,
čokoládový dort s mascarpone,
banánový dort s mascarpone,
ořechovy dort z maskarpone,
bananovy krem s mascarpone,
banánový dort s maskarpone,
banany mascarpone,
dort s mascarpone krémem a banány,
čokoládový dort bez mouky mascarpone,
zdravy čokoládový dort s mascarpone,
krém z maskarpone s ořechy,
dort s mascarpone,
ořechový krém z mascarpone,
maskarpone s ořechy,
mascarpone s banány,
čokoládový dort s banánem,
orechovy krem s mascarpone,
dort s mascarpone a čokoládou,
zdravější korpus na dort
Suroviny:
ořechy mleté,
mouka polohrubá,
olej rostlinný,
agáve,
voda,
sůl,
vejce,
čokoláda,
olej kokosový,
máslo kakaové,
cukr třtinový,
smetana ke šlehání,
mascarpone,
rum,
sirup agávový,
banán,
smetana ke šlehání,
mascarpone,
semínka chia,
ořechy,
třešne kandované,
čokoláda,
kukuřičné tyčinky,
špaldové křupky,
čokoláda
Komentáře (2)