Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 662 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,97 g |
| Tuky | 0,35 g |
| Vláknina | 9,06 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 83 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 32,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme nakrájenou cibulku. Postupně přidáváme nakrájenou dýni, mrkev, brambor, žampiony, rozdrcený česnek. Osolíme, opepříme, přidáme bazalku a rozmarýn a zvolna restujeme asi 5 min.
Krok 2: Zalijeme zeleninovým vývarem a vaříme do změknutí zeleniny. Rozmixujeme tyčovým mixérem, dochutíme solí a pepřem. A dle potřeby ještě zředíme vývarem.
Zveřejněno 9. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka z dýně, mrkve a žamponů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wqDm
Moje poznámka
Polévka z dýně, mrkve a žamponů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wqDm
Nejnovější recepty
Hovězí burger s karamelizovanou cibulkou
Přidáno před 12 hodinami
Smrže s chřestem a baby špenátem
Přidáno před 13 hodinami
Strakatý chléb se semínkovou záparou
Přidáno před 15 hodinami
Cuketová tortilla z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 16 hodinami
Letní hrášková polévka s mátou
Přidáno před 18 hodinami
Borůvkové muffiny z cottage těsta
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Strakonické "štrúdle"
Petule123 před 1 hodinou
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
davoska7 před 5 hodinami
Šunkofleky II
Kajkajak před 7 hodinami
Citronová babeta
Pajulenka před 10 hodinami
Kuřecí placičky s pórkem
HanaS92 před 10 hodinami
Čočková polévka s bramborem a smetanou.
magdalenka před 14 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
jelena63 před 17 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
jelena63 před 17 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
jelena63 před 17 hodinami
Tématické fráze:
recept polevku z dyne,
polevka dýně brambor mrkev,
dyne a mrkev polévka,
polevka z dyne,cervene cocky a mrkve,
polevka z dyne a mrkve,
dyne s mrkvi jako polevka
Suroviny:
dýně hokkaido,
mrkev,
cibule,
žampióny,
bazalka čerstvá,
rozmarýn,
sůl,
pepř,
olej,
česnek,
brambory,
vývar zeleninový
Komentáře (1)