Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 662 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,97 g |
| Tuky | 0,35 g |
| Vláknina | 9,06 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 83 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 32,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme nakrájenou cibulku. Postupně přidáváme nakrájenou dýni, mrkev, brambor, žampiony, rozdrcený česnek. Osolíme, opepříme, přidáme bazalku a rozmarýn a zvolna restujeme asi 5 min.
Krok 2: Zalijeme zeleninovým vývarem a vaříme do změknutí zeleniny. Rozmixujeme tyčovým mixérem, dochutíme solí a pepřem. A dle potřeby ještě zředíme vývarem.
Zveřejněno 9. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka z dýně, mrkve a žamponů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wqDm
Moje poznámka
Polévka z dýně, mrkve a žamponů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wqDm
Nejnovější recepty
Farmářský bramborový salát
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová panenka s cibulovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Roláda s tvarohem a třešněmi
Přidáno před 19 hodinami
Krůtí na karí s cuketou a lilkem
Přidáno před 21 hodinami
Citrusovo-bazalková limonáda
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karotková polévka
Chefko před 10 hodinami
Snadná, rychlá rajská s kuřecím masem
Martin87 před 10 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Martina56 před 11 hodinami
Vejce plněná tuňákem
Ljenka před 12 hodinami
Králík pečený v kořenové zelenině
OlgaTomkova před 14 hodinami
Nejlepší špenát
Jikarasa před 14 hodinami
Buřtguláš
moravectomasek před 15 hodinami
Sekaná s cuketou a sýrem
Sahula před 15 hodinami
Krkovička po farářsku
[email protected] před 16 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Hapla před 16 hodinami
Tématické fráze:
recept polevku z dyne,
polevka dýně brambor mrkev,
dyne a mrkev polévka,
polevka z dyne,cervene cocky a mrkve,
polevka z dyne a mrkve,
dyne s mrkvi jako polevka
Suroviny:
dýně hokkaido,
mrkev,
cibule,
žampióny,
bazalka čerstvá,
rozmarýn,
sůl,
pepř,
olej,
česnek,
brambory,
vývar zeleninový
Komentáře (1)