Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 132 kJ / 748 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,33 g |
| Tuky | 8,07 g |
| Vláknina | 46,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12,08 g |
| Sůl | 30,12 g |
| Sacharidy | 119,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nachystáme zapékací misku nebo menší pekáček. Do pekáčku nalijeme protlak, který okořeníme a promícháme s nakrájenými paprikami.
Krok 2: Na tuto směs poklademe kuřecí stehýnka a dáme péct do trouby cca 30 minut na 200°C.
Krok 3: Po 30 minutách přidáme cizrnu a dopékáme dalších 20 minut.
Krok 4: Během pečení připravíme salát a to tak, že nakrájíme zelí a papriku na nudličky, cibuli a ředkvičky na kostičky. Salát zalejeme vodou, ve které jsme rozpustili sůl, cukr a ocet. Popřípadně salát dochuťte dle sebe.
Zveřejněno 8. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Stehýnko na cizrně se zelným salátkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q8o9
Moje poznámka
Stehýnko na cizrně se zelným salátkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q8o9
Nejnovější recepty
Domácí veka
Přidáno před 6 hodinami
Jihočeská zelná polévka
Přidáno před 8 hodinami
Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou
Přidáno před 12 hodinami
Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Poctivý vepřový burger v domácí housce
Přidáno před 16 hodinami
Roládky na 3 způsoby
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemné domácí houskové knedlíky
Pecenesele před 6 hodinami
Rychlé nočky z kefíru
Praevka před 7 hodinami
Kančí žebra s řeznickým salátem
sedmikraska 77 před 8 hodinami
Čočka na kyselo (bez mouky)
Markeeta před 9 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
Panova před 10 hodinami
Pečené uzené koleno s černým pivem
[email protected] před 12 hodinami
Jednoduché hovězí závitky s cibulí a slaninou
MiroslavB před 13 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
fialam58 před 13 hodinami
Zelňačka (klasika)
Peggyna před 14 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí stehna na cizrně,
cizrna kureci stehna,
omáčka k cizrně
Suroviny:
stehno kuřecí,
protlak rajčatový,
paprika čerstvá červená,
cizrna,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
mrkev,
zelí hlávkové,
paprika,
cibule,
ředkvičky,
voda,
cukr,
sůl,
ocet
Komentáře (1)