Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Ovesná kaše s lesními plody a ořechy

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

danielle72 danielle72

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Ovesná kaše s lesními plody a ořechy
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 341 kJ /
799 kcal
Bílkoviny20,41 g
Tuky9,60 g
Vláknina7,95 g
Cholesterol 18 mg
Sodík 131 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy153,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky namočíme do mléka - nejméně na hodinu. Krok 2: Osolíme je a přivedeme k varu, pozvolna vaříme asi 15 minut.
Poté přisypeme ovoce a ještě pět minut provaříme.
Osladíme medem, posypeme ořechy a podáváme.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 1. 2017

Poznámka autorky danielle72

Tipy:

Ořechy můžeme pro výraznější chuť nasucho opražit.

Místo medu lze použít javorový, datlový a další podobné sirupy.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesná kaše s lesními plody a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YDqY

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesná kaše s lesními plody a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YDqY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova JanaDorazinova 10. 1. 2017 16:59
Hmm, nepohrdla bych :-):yes:

danielle72 danielle72 přidala nové fotografie! 10. 1. 2017 13:23

Ovesná kaše s lesními plody a ořechy

Ovesná kaše s lesními plody a ořechy

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ovesná kaše s medem, ovocem a ořechy, maková kaše, vločky namočené v mléce, recept ovesná kaše

Suroviny:
vločky ovesné, mléko, med, ořechy strouhané, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu