Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 158 kJ / 1 233 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,91 g |
| Tuky | 126,28 g |
| Vláknina | 8,12 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodík | 2,41 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 14,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dáme vařit rýži.
Krok 2: Mezitím osmahneme cibulku nakrájenou na drobno, přidáme slaninu nakrájenou na kostičky, česnek a špenát.
Krok 3: Zalijeme rajčaty a chvili podusime. Pokud budeme dávat žampiony a kukuřici, taky přidáme, osolíme a nakonec přidáme plechovku tuňáka a uvařenou rýži.
Zveřejněno 16. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZK0J
Moje poznámka
Rizoto s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZK0J
Nejnovější recepty
Bramborové placky s tvarohem a švestkovými povidly
Přidáno před 3 hodinami
Makovo-tvarohová roláda s malinami
Přidáno před 7 hodinami
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 8 hodinami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 10 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 11 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mechový dort (se špenátem)
Zuzana89 před 11 minutami
Čokoládovo-ostružinový dort
KristynAangela před 17 minutami
Dušené zelí s cuketou a cibulí
oldboy před 2 hodinami
Chia pudink à la dýňový koláč
Adris před 3 hodinami
Jelítko zapečené v lepenici
Khaled před 3 hodinami
Mořská štika na zelenině
Sahula před 4 hodinami
Cuketové halušky s vejci na slanině
Praevka před 5 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 6 hodinami
Cuketové zelí dušené
marta117 před 7 hodinami
Jogurtový koláč
Milumar před 8 hodinami
Tématické fráze:
rizoto s tunakem,
tuňákové rizoto,
rizoto z tunaka,
recept rizoto s tuňákem,
recepty s tuňákem rizoto,
ryzoto s tuňákem,
rizeto s tuňákem,
rizito s tuňákem,
recept na rizoto s tunakem,
rizoto tuňák,
tunakove rizoto recept,
risoto s tunákem,
tuňákový rizoto,
rizoto s tunakem recept,
tunakové rizeto,
rýže s tuňákem recepty,
ryzeto s tuňákem,
zeleninové rizoto s tunákem,
houbové rizoto s tuňákem,
tuňák recept
Suroviny:
rýže,
slanina,
tuňák,
rajče loupané,
česnek,
cibule,
špenát,
sůl,
žampióny,
kukuřice
Komentáře (1)