Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 108 kJ / 265 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,16 g |
| Tuky | 15,42 g |
| Vláknina | 4,90 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 280 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 10,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nastrouháme, vložíme do cedníku, osolíme a necháme, ať pustí vodu. Přebytečnou vodu ještě rukou vymačkáme.
Krok 2: Nastrouháme tofu a očištěnou mrkev a vložíme do mísy. Přidáme vykapanou cuketu a vejce a dochutíme kořením a solí a důkladně promícháme.
Těsto nesmí být řídké. K tomu nám poslouží ovesné vločky, dobře těsto zahustí. Krok 3: Na pánvi rozpustíme tuk a lžící tvoříme z těsta placky, které opečeme po obou stranách.
Přidala jsem tip na dip, jaký dělám já, ale můžete použít svůj oblíbený.
Těsto nesmí být řídké. K tomu nám poslouží ovesné vločky, dobře těsto zahustí. Krok 3: Na pánvi rozpustíme tuk a lžící tvoříme z těsta placky, které opečeme po obou stranách.
Přidala jsem tip na dip, jaký dělám já, ale můžete použít svůj oblíbený.
Zveřejněno 18. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketovo-mrkvové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qE8D
Moje poznámka
Cuketovo-mrkvové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qE8D
Nejnovější recepty
Mrkvové tacos
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová plec v pikantní omáčce se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Plněné bramborové placky na způsob pirohů
Přidáno před 3 hodinami
Rychlý litý koláč s tvarohem a rebarborou
Přidáno před 3 hodinami
Obalovaný květák v ochucené strouhance, pečený v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 3 hodinami
Špízy s bílou grilovací klobásou
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Carpaccio ze žampiónů
Hypnos před 1 hodinou
Rebarborový koláč s pudinkem
Bea2602 před 2 hodinami
Nejlepší bublanina
Panova před 2 hodinami
Bublanina
Stepansevcik před 2 hodinami
Sedlácká bída
lunav1 před 2 hodinami
Škvarkové placky
Hanina 70 před 5 hodinami
Koprová omáčka
LubkaRohlik před 6 hodinami
Lasagne bolognese se sýrovým bešamelem
BinaSa před 6 hodinami
Dalmatské čufty v rajčatové omáčce
Stefi.f před 8 hodinami
Tématické fráze:
mrkvové placky z ovesných vloček,
cuketovo mrkvové bramboráky,
cuketové placky s tofu,
cuketovomrkvové placky,
mrkvove placky,
placky z cocky mrkve cukety,
placky z cukety a mrkve,
využití mrkvove naté,
jak do chutit cernou cocku,
mrkvová placka,
mrkvové placky s tofu,
cuketovo-zelne placky,
cuketovo mrkové placka,
mrkvovy placky,
cuketovomrkvove placicky,
cuketové tofu placky,
cuketové recepty,
mrkvové tofu placky,
cuktovo mrkvove plycky,
cuketove placky mrkev čočka
Suroviny:
cuketa,
mrkev,
vejce,
tofu uzené,
vločky ovesné,
česnek sušený,
ghee,
chilli
Komentáře (7)
Další tip na využití cuket