Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 968 kJ / 1 904 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 411,65 g |
Tuky | 18,70 g |
Vláknina | 4,80 g |
Cholesterol | 963 mg |
Sodík | 978 mg |
Sůl | 2,45 g |
Sacharidy | 19,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na kostičky. Osolíme a opepříme. Dáme ho do rozpálené pánve a restujeme.
Krok 2: Mezitím nakrájíme papriky na kostičky, rajčátka na půlky, pórek na kolečka a nať z cibulky.
Krok 3: Do masa, které jsme osmažili, přidáme zeleninu a kukuřici s fazolemi. Přidáme trochu vody a necháme podusit, dokud zelenina s masem nezměkne.
Krok 4: Když jsou maso a zelenina měkké, přidáme protlak, aby se směs na čínu zabarvila. Můžeme ještě přidat podle potřeby trochu vody. Necháme trochu povařit. Dochutíme sladkou chilli omáčkou, v případě potřeby přidáme pepř. Nakonec přidám bramborový škrob, mícháme aby nam nevznikly hrudky, tím se nám vše zahustí.
Zveřejněno 9. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čína wok s jasmínovou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qEv2
Moje poznámka
Čína wok s jasmínovou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qEv2
Nejnovější recepty
Studená meruňková polévka
Přidáno před 4 hodinami
Batát s cizrnou, cuketou a rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Tzatziki
Přidáno před 10 hodinami
Hráškové řízečky
Přidáno 11. 7. 2025 15:30:02
Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou
Přidáno 11. 7. 2025 13:43:00
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Přidáno 11. 7. 2025 13:16:07
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maková náplň
lucyb před 2 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
lucyb před 2 hodinami
Čočková polévka z červené čočky
Kajkajak před 2 hodinami
Zavařené meruňky
Jana2017 před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Kamilchen před 4 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Kava 2 před 4 hodinami
Meruňkové nanuky
Cejenka před 4 hodinami
Bramborové šišky
cherst před 5 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
janickajan před 5 hodinami
Dušená rýže zase jinak
daniela.ku před 5 hodinami
Tématické fráze:
cina wok,
wok cina,
čína s rýží,
kuřecí wok,
omáčka k rýži,
wok panev s rýží,
pravá čína s rýží recepty,
kureci čína s ryzi,
pravá čína s rýží,
wok cina recept,
jiska do číny,
čína na wok,
úprava zeleniny wok,
čína s rýži recept,
recept s ryzi,
čína vok,
wok omáčka s ryzí,
ryze s činou,
recept čína s rýží,
recept na pravou čínu
Suroviny:
prsa kuřecí,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
paprika čerstvá žlutá,
protlak rajčatový,
pórek,
zelená nať,
rajče cherry,
škrob bramborový,
voda,
sůl,
pepř,
kukuřice
Komentáře (8)
Co znamena v surovinach - bramborovy skrob (glutamat)? Skrob je zahustovadlo, glutamat dochucovadlo, ktere muze nahradit max. sul, ale rozhodne nezahusti omacku .