Salát z rukoly a pomeranče
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 907 kJ / 217 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,59 g |
Tuky | 14,42 g |
Vláknina | 6,76 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 66 mg |
Sůl | 0,06 g |
Sacharidy | 11,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Do salátu můžeme přidat i okurku, ledový salát, polníček nebo třeba kousek papriky. Na fotce je v tomto případě v salátu kousek ledového salátu a kousek okurky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 1. 2024 10:38
18. 11. 2017 19:29
18. 11. 2017 15:28
18. 11. 2017 11:54
Dělám něco podobného, pomeranč, rukola, trocha lupení - třeba římský salát, pár kapek oliváče a pár kapek balzamické redukce, lehce promíchat a hned podávat, moc dobré.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem
Přidáno před 2 hodinami
Omeleta se sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 15 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno před 22 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno 19. 4. 2024 11:36
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno 19. 4. 2024 11:21
Právě bylo uvařeno:
Čočková polévka s klobásou a bramborami
Ljenka uvařil před 1 minutou
Rychlý fazolový guláš s klobáskou
MilosCz uvařil před 2 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
Barinkita uvařila před 3 minutami
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
luema uvařil před 27 minutami
Domácí kmínový chleba
Kathy28 uvařila před 30 minutami
Tuňákovo-vajíčková pomazánka
Gabriela01 uvařila před 54 minutami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Rebave uvařila před 58 minutami
Klasické palačinky
linha_v uvařil před 59 minutami
Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi
lun89 uvařil před 1 hodinou
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Alena Cernik uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Rukola se snadno pěstuje na záhoně nebo v truhlíku. Nenáročná rostlina má příjemně štiplavou chuť a je velmi úrodná
Bohové ze starých řeckých bájí byli permanentně v „rauši“. Jedli kouzelnou ambrózii a popíjeli víno a nektar
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: rukola s pomerančem salát z rukoly a pomeranče salát s rukolou ledový salát s rukolou salat z rukoly a polnicku s pomerancem salát z pomela ledový salát s rukolou top recepty salát z rukoly s pomerančem rukola s pomeranči salat z rukoly a římského salátu příprava rukoly příprava rukoli salat s rukolou a pomeranče rukola salat pomeranc jak se dělá salát z rukoly salat z polnicku s pomerancem rukola příprava příprava rucoly polnicek rukola pomeranc salát salát z rukoly s s pomerančem
Suroviny: rukola, pomeranče, rajče, olej olivový, semínka slunečnicová, sůl, okurka čerstvá, salát ledový, polníček, paprika
Salát z rukoly a pomeranče
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqYR
4 názory