Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 023 kJ / 244 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,86 g |
| Tuky | 1,49 g |
| Vláknina | 19,39 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu.
Krok 2: Pridáme narezané papriky a paradajky, posypeme rascou a osolíme. Podusíme asi 15 minút.
Krok 3: Vložíme na malé kocky nakrájané tofu, mletú papriku, pretlak a už len prehrejeme asi 5 minút.
Krok 4: Podávame s chlebom.
Zveřejněno 15. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lečo s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yGDW
Moje poznámka
Lečo s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yGDW
Nejnovější recepty
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 22 minutami
Mřížkový koláč s hruškami
Přidáno před 1 hodinou
Knedlíková rychlovka
Přidáno před 2 hodinami
Veganské špenátové omelety
Přidáno před 3 hodinami
Krémová rajčatová polévka s paprikami
Přidáno před 12 hodinami
Gobova juha aneb červená bramboračka
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
Barsee před 6 minutami
Pudinkové strojkové
Nikaba před 17 minutami
Pečené smetanové brambory
LUDMILA 1 před 52 minutami
Palačinky s džemem
stepanhubicka6 před 1 hodinou
Lasagne s lososem
diginkabell před 2 hodinami
Vepřová pečeně se směsí hub a majoránkou
[email protected] před 2 hodinami
Smažení a dopékání v troubě
magdalenka před 3 hodinami
Hospodský zelný salát
magdalenka před 3 hodinami
Krémová česnečka zdravěji
magdalenka před 3 hodinami
Špagety po uhlířsku
sally24.mark před 3 hodinami
Tématické fráze:
lečo s tofu,
tofu recepty,
recepty z tofu,
leco z tofu,
lečo s z tofu,
recepty s tofu,
lečo s s tofu,
recept z tofu,
tofu recept,
recepty leco s tofu,
zeleninové lečo s tofu,
recept tofu,
recept lečo,
recept na tofu,
lečo recept,
lečo s tofu a se zeleninou,
lečo s tofu a zeleninou,
recept na lečo z tofu,
tofu na leču,
top recepty tofu
Suroviny:
paprika,
rajče,
česnek,
cibule,
kmín mletý,
pyré rajčatové,
paprika sušená sladká,
olej,
sůl
Komentáře (1)