){kind=small}
Kuře jako bažant (bez tuku)
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 295 kJ / 70 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,13 g |
| Tuky | 0,37 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 13,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na jemno a vložíme do hrnce. Přidáme kuřecí stehna, koření a rozmarýn. Podlijeme vývarem a dusíme do měkka.
Krok 2: Kuřecí stehna vyjmeme z hrnce a v troubě pod grilem necháme zezlátnout.
Krok 3: Z vývaru odstraníme přebytečný tuk, větvičku rozmarýnu a bobkový list.
Krok 4: V trošce studeného vývaru rozmícháme mouku a omáčku zahustíme. Necháme povařit.
Krok 5: Nakonec částečně rozmixujeme. Necedíme, malé kousky koření necháme v omáčce. Omáčky neděláme velké množství, ztratila by chuť. Je to jen mírně zahuštěná šťáva.
Krok 6: Na přílohu se hodí rýže nebo brambory a zelenina.
Zveřejněno 2. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře jako bažant (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Eo0K
Moje poznámka
Kuře jako bažant (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Eo0K
Nejnovější recepty
Kuřecí medailonky se slaninou, rajčaty a mozzarellou
Přidáno před 1 hodinou
Bramborák plněný masovou směsí s čedarem
Přidáno před 6 hodinami
Gulášek z hlívy ústřičné
Přidáno před 6 hodinami
Pórková polévka
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí mleté kuličky
Přidáno před 20 hodinami
Jednohubky na italský způsob
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Olejový korpus na dort
Terkinka před 4 minutami
Salát z bílé ředkve s mrkví
Mishmaja před 28 minutami
Karlovarské knedlíky I
mamina3 před 38 minutami
Houbová smaženice
magdalenka před 52 minutami
Rohlíčky ze šlehačkového těsta
iveta.kroul před 54 minutami
Bramborák POHODA
magdalenka před 1 hodinou
Ohavečské brambory
magdalenka před 1 hodinou
Bábovka z cukety
Rosnicka710 před 1 hodinou
Bramboračka č. 3
Mon17 před 1 hodinou
Slepičí polévka s noky
Merylas před 3 hodinami
Tématické fráze:
kuře bez tuku,
kuře recepty,
bažant recept,
recepty kure bez tuku,
kuře jako bažant,
jak pripravit bazanta
Suroviny:
stehno kuřecí,
cibule,
koření nové koření,
pepř celý,
bobkový list,
rozmarýn,
sůl,
mouka hladká,
vývar kuřecí
Komentáře (5)
.