Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 770 kJ / 3 530 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 340,00 g |
| Vláknina | 65,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 145 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 55,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mixéru jsem nasypala kokos, který jsem zalila vlažnou vodou. Zapnula jsem mixér a vše jsem mixovala asi 5 minut. Hotové mléko jsem přecedila nejprve přes cedník, abych mléko zbavila kokosu. Dále jsem mléko přecedila přes plátýnko. To pro jistotu, kdyby tam ještě nějaký kokos byl.
Krok 2: Čokoládové mléko:
Ke 400 ml mléka jsem přidala 2 lžíce holandského kakaa. Do mléka jsem ještě rozmixovala banán. Krok 3: Kokosová mouka:
Kokosovou drť rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Vložte ho do trouby a sušte asi 4 hodiny. Maximální teplota by neměla přesáhnout 70°C. Moje trouba peče nejméně na 50°C. Během sušení kokos kontrolujte, aby se náhodou nepřipálil. Po upečení a zchladnutí kokos ještě jednou umelte na jemno.
Ke 400 ml mléka jsem přidala 2 lžíce holandského kakaa. Do mléka jsem ještě rozmixovala banán. Krok 3: Kokosová mouka:
Kokosovou drť rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Vložte ho do trouby a sušte asi 4 hodiny. Maximální teplota by neměla přesáhnout 70°C. Moje trouba peče nejméně na 50°C. Během sušení kokos kontrolujte, aby se náhodou nepřipálil. Po upečení a zchladnutí kokos ještě jednou umelte na jemno.
Zveřejněno 5. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí kokosové mléko + kokosová mouka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qB2r
Moje poznámka
Domácí kokosové mléko + kokosová mouka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qB2r
Nejnovější recepty
Krůtí segedínský guláš podle Miroslava Etzlera
Přidáno před 2 hodinami
Krupicové noky s rebarborovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Rychlý jarní salát
Přidáno před 2 hodinami
Salát s hráškem a slaninou
Přidáno před 2 hodinami
Jogurťák
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohová pizza z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Borůvkový koláč s tvarohem
Petrunella před 52 minutami
Brokolicový krém
Mihalka12 před 1 hodinou
Polévka z mrkve a červené čočky
Chris146 před 1 hodinou
Pórková polévka bez lepku, mléka a vajec
Michala19.4.2026 před 1 hodinou
Sója s rajčaty
[email protected] před 1 hodinou
Krémová polévka z řapíkatého celeru
bludicky před 4 hodinami
Pórková polévka s bramborem a kroupami
Kajkajak před 4 hodinami
Játra obalená cibulí
BohumilPresler před 4 hodinami
Guláš z hovězího ...
[email protected] před 5 hodinami
Tomatová polévka s těstovinami
Ivunec před 5 hodinami
Tématické fráze:
domácí kokosové mléko,
využití kokosoveho mléka,
kokosová mouka recepty,
mleko z kokosove mouky,
suseni kokosu,
kokosové mléko využití,
vyuziti kokosove moucky,
kokosové mléko a kokosová mouka recept,
kokosová mouka kokosové mléko recept,
vyuziti koksoveho mleka,
využítí kokosové mouky,
jak si vyrobit kokosovou mouku a mleko,
recept kokosova mouka,
jak nahradit kokosové mléko,
kokosová drt do kávy,
čím nahradit kokosovou mouka,
recepty kokosová mouka,
kokosova mouka recept,
sušeni domaciho strouhaneho kokosu,
sušení strouhaneho kokosu
Suroviny:
kokos strouhaný,
voda
Komentáře (1)