Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákové / brokolicové flíčky

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

12. 9. 2019 19:04

Suroviny

Porce: 2 - 3

Nutriční hodnoty

Energie6 020 kJ / 1 439 kcal
Bílkoviny43,33 g
Tuky45,17 g
Vláknina23,45 g
Cholesterol 128 mg
Sodík 137 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy204,20 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Rychlé, levné, chutné, i když nepříliš vzhledné :-) Kdo chce, může přidat trošku uzeného masa nebo libové slaniny, strouhaného sýru...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Janja

29. 3. 2024 17:17

Rychlé a chutné jídlo<3.Dělávám se zelím (čerstvým), ale i s kedlubnou na nudličky. Při dušení posypu mletou paprikou. Pepř je samozřejmostí;-). Většinou používám menší těstoviny, flíčky nějak z obchodů vymizely:-( . Jako vylepšení je možné na pánvi osmahnout pokrájenou uzeninu(ne moc tučnou) a na konci do směsi vmíchat:-D

daninako

16. 3. 2024 13:17

Bylo dnes k obědu, pochutnala jsem si.

recepty73 recepty73

15. 7. 2020 09:20

Valinka43: ...děkuji za pochvalu i fotku a ano, je to chutná rychlovka;-) ...také nekupuji květák za 60,- a výš;-) , jak bylo mnohde vidno:no:

JanaDorazinova: ...já děkuji za důvěru i fotku:-K a doufám, že chutnalo;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova

23. 6. 2020 12:30

Super tip na zítřejší oběd :-) Díky :-K

Valinka43

23. 6. 2020 11:11

pěkný recept...zdravé, ale nyní hodně drahé

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Suroviny: květák, cibule, flíčky, máslo, sůl, kmín drcený, pepř mletý

TopRecepty.cz

Květákové / brokolicové flíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7GKO