Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z quinoy s granátovým jablkem

Name: Salát z quinoy s granátovým jablkem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g quinoy; 1 granátové jablko; 1 paprika; 1 stroužek česneku; ½ lžičky kurkumy; 50 g ořechů; 1 lžíce olivového oleje; sůl

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

200 g 200 g quinoy

1 1 granátové jablko

1 1 paprika

1 stroužek 1 stroužek česneku

½ l žičky žičky kurkumy

50 g 50 g ořechů

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 045 kJ / 1 206 kcal
Bílkoviny	38,02 g
Tuky	53,98 g
Vláknina	31,98 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	7 mg
Sůl	0,02 g
Sacharidy	126,37 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Quinou uvaríme podľa návodu. Krok 2: Papriku nakrájame na malé kocôčky. Orechy nasekáme a nasucho opražíme. Krok 3: Zmiešame quinou, papriku, orechy a semená z granátového jablka. Krok 4: Pridáme olej, prelisovaný cesnak, soľ a ešte raz premiešame. Krok 5: Podávame na listoch šalátu.

Quinou uvaríme podľa návodu.
Papriku nakrájame na malé kocôčky. Orechy nasekáme a nasucho opražíme.
Zmiešame quinou, papriku, orechy a semená z granátového jablka.

Jak oloupat granátové jablko
Pridáme olej, prelisovaný cesnak, soľ a ešte raz premiešame.
Podávame na listoch šalátu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 12. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z quinoy s granátovým jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B4XW

Salát s granátovým jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Okurkový salát s granátovým jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

terezicka1

Rýžový salát s granátovým jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Merylas

Cheesecake s granátovým jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

dejsineco.cz

Pudinkové řezy s granátovým jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

terezicka1 60 min

Chia pudink z granátového jablka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RAWMANIA.cz 10 min

Zobrazit více

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

tejaja 40 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Košíčky s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 75 min

Kávové slzičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 72 min

Košíčky z Ledových kaštanů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 50 min

Suchárky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Zobrazit více

Saláty

Zelenina
Ovoce
Vaření
Smažení
Večeře
Recepty do 30 minut
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Salát z quinoy s granátovým jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B4XW

Náhodný recept

Špagetová dýně s rajčatovo-cuketovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 55 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ořechová vosí hnízda podle Josefa Maršálka

Přidáno před 1 hodinou

Piškotové nepečené šišky

Přidáno před 16 hodinami

Vanilkové pralinky

Přidáno před 17 hodinami

Neapolský salát

Přidáno před 19 hodinami

Staročeský kuba

Přidáno před 20 hodinami

Hrachová polévka s krutony

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 17. 12. 2019 08:05

Přečtěte si

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 101×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte

Šest skvělých chuťovek z listového těsta: Tohle výborné občerstvení připravíte za pár minut a návštěvy budou prosit o recept

Vánoce bez stresu a s výhledem na celé město? Zkuste večeři ve Fly Vista!

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Proč se granátovému jablku říká ovoce lásky? Probouzí touhu a ještě výborně podpoří imunitu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Granátové jablko: Připravte si je podle videonávodu, abyste si opravdu pochutnali Hodnocení 52×

Granátové jablko: Připravte si je podle videonávodu, abyste si opravdu pochutnali

Nejnovější články

Báječné cukroví i jedlý dárek: Rafaelo kuličky jen ze tří surovin jsou hned hotové a chutnají jako italský originál

Ladislav Špaček radí, jak být dobrým hostitelem: Vánoční návštěvy nevyzouvejte a nepeskujte za bujaré oslavy, jde to i jinak

Kokosové kuličky z BeBe sušenek voní Karibikem a ozdobené čokoládou vypadají luxusně. Příprava je však snadná a levná

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Koňakové řezy Videorecept

Koňakové řezy

janatka před 25 minutami

Polévka s drožďovými noky

Vrbaska před 1 hodinou

Medovníkové koule Videorecept

Medovníkové koule

evik_svistik před 1 hodinou

Kokosky Videorecept

Kokosky

veveruska73 před 9 hodinami

Rumové kuličky z tatranek

Petik05 před 10 hodinami

Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky Videorecept

BinaSa před 12 hodinami

Vánočka Moniky Absolonové Videorecept

Vánočka Moniky Absolonové

Iricek před 12 hodinami

Tématické fráze:
quinoa salát recept, salát s granátovým jablkem, salát s granátového jablka

Suroviny:
quinoa, jablko granátové, paprika, česnek, kurkuma, ořechy, olej olivový, sůl