Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 531 kJ / 366 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,38 g |
| Tuky | 1,78 g |
| Vláknina | 7,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 70,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 12. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Kuskus s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zjg8
Moje poznámka
Kuskus s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zjg8
Nejnovější recepty
Lečo v omeletě
Přidáno před 59 minutami
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno před 16 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 19 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Srbské rizoto z mletého masa
Lucy423 před 27 minutami
Bublanina
MichalRaby před 45 minutami
Obyčejné domácí rohlíky
Pechova.veronika84 před 53 minutami
Smažené cukety
UnholyKetty před 1 hodinou
Báječný perník
Diviska87 před 3 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
B.Anna před 3 hodinami
Cukeťák II
radbastim před 5 hodinami
Sněhový rybízový koláč
upavla před 14 hodinami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 14 hodinami
Pravý vepřový guláš
MichalP před 18 hodinami
Tématické fráze:
cizrna s tofu recept,
uzené tofu se sýrem cottage,
kuskus s cizrnou recept
Suroviny:
tofu uzené,
kuskus,
cibule,
česnek,
pórek,
olej olivový,
cizrna,
směs zeleninová mražená,
pepř,
bazalka čerstvá
Komentáře (1)