Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 244 kJ / 58 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,91 g |
| Tuky | 1,40 g |
| Vláknina | 2,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce smícháme ingredience na marinádu. Každé prso rozpůlíme tak, aby vznikla jakási motýlí křídla, která z obou stran dkladně potřeme marinádou a v chladu necháme cca 2 hodiny odležet.
Krok 2: Maso grilujeme zprudka a bez popostrkování masa 3-4 minuty z každé strany, až kousky masa na povrchu jemně zezlátnou.
Krok 3: Zkušebně rozkrojíme jeden vzorek masa a pokud je dobře propečený i uprostřed a nemá růžová místa, můžeme podávat. V opačném případě prodlužujte pobyt na grilu vždy po 2-5 minutách. Podávala jsem s hranolky a dušenou zeleninou.
Zveřejněno 29. 12. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prsa tří druhů různých chutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J5Ay
Moje poznámka
Kuřecí prsa tří druhů různých chutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J5Ay
Nejnovější recepty
Banánové řezy s čokoládovou polevou
Přidáno před 16 hodinami
Kokosový dortík s čokoládou
Přidáno před 18 hodinami
Selské brambory
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová panenka na způsob roastbeefu z HF
Přidáno před 20 hodinami
Bulgur s houbami, fazolemi a hráškem
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášek bez míchání - výborný
Jirag před 34 minutami
Guláš z vepřové plece
Kejko před 39 minutami
Segedín z trouby
veranova před 1 hodinou
Citronová bábovka
Lenka141080 před 1 hodinou
Vepřové medailonky na hruškách
Milumar před 1 hodinou
Báječná jatýrka na slanině
poirotka před 1 hodinou
Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem
Nanda91 před 2 hodinami
Zapečené chleby
[email protected] před 4 hodinami
Bublanina pro pokročilé
milena111 před 4 hodinami
Salát z červené řepy, jablek a křenu
Klivan před 12 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsa recepty
Suroviny:
cibulový prášek,
sušená bazalka,
rozmarýn sušený,
paprika sušená uzená,
ocet vinný
Komentáře (8)
EDIT: jen toho oleje je dost malo... Normalne by to vychazelo tak na 4 PL