Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Tofu v arašídové omáčce

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Tofu v arašídové omáčce
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 239 kJ /
1 491 kcal
Bílkoviny116,45 g
Tuky87,41 g
Vláknina23,31 g
Cholesterol 24 mg
Sodík 278 mg
Sůl0,64 g
Sacharidy49,97 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji restujeme pár sekúnd narezanú cibuľu, pridáme na kocky nakrájané tofu a za občasného miešania opražíme, kým tofu nenaberie zlatavú farbu. Krok 2: Pridáme arašidové maslo, mlieko, korenie, soľ a za stáleho miešania necháme maslo rozpustiť. Krok 3: Pridáme prelisovaný cesnak, zázvor a 10 min na slabom plameni povaríme. Krok 4: Podávame so zeleninou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 3. 2020

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Obedy a večere.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tofu v arašídové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0Q5V

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tofu v arašídové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0Q5V

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

tejaja tejaja 15. 3. 2020 20:49
MamlajdaD: Určite je to chladničkou, mala by si porozmýšľať nad novou. :-D:-D:-D

MamlajdaD MamlajdaD 15. 3. 2020 20:46
tejaja (moderátorka): Ten salát je nádherný! Hned jsem to k němu musela připsat, jinak to nešlo! :-8<3
Tu arašídovou omáčku někdy zkusím, zatím dávám do oblíbených. Ale musím to udělat dřív, než se mi vypaří to arašídové máslo! ;-):-D:-D Hrozně se mi v lednici vypařuje! Že by za to mohla ta lednička? :-D:-D:-D Dík za rychlou odpěď a moc zdravím! :-K:-K:-K

tejaja tejaja 15. 3. 2020 19:21
MamlajdaD: Anička, tú omáčku môžeš urobiť aj k mäsu, zelenine a pod. Mám veľmi rada arašidové maslo do zálievky na šaláty, pozri tu: https://www.toprecepty.cz/recept/2072-brokolicovy-... ;-)

MamlajdaD MamlajdaD 15. 3. 2020 14:11
tejaja (moderátorka): Terezko, ta arašídová omáčka mně zaujala :yes:, ale tofu nemám, a ani si ho v současné době nekoupím. :-( Myslíš, že by to šlo nějak nahradit? Třeba kuřecím masíčkem? ;-) A ten zázvor má být čerstvý (strouhaný), nebo sušený prášek? ;-) Já vím, tohle je bezmasé jídlo, ale já můžu i papáníčko s masíčkem, víš? Tak poraď :-D:-K

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 15. 3. 2020 10:23

Tofu v arašídové omáčce

Tofu v arašídové omáčce

Tofu v arašídové omáčce

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
tofu bílé, cibule, máslo arašídové, mléko, česnek, zázvor, olej, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]