Chřest v jemné omáčce se zeleným pepřem
Jak připravit chřest jako předkrm nebo lehkou večeři? Stačí ho krátce povařit, aby zůstal křehký a křupavý, a podávat politý smetanovou omáčkou ochucenou naloženým pepřem, sýrem a muškátovým oříškem. Na závěr ho posypete sezamovými semínky.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 720 kJ / 411 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,01 g |
Tuky | 29,88 g |
Vláknina | 3,00 g |
Cholesterol | 104 mg |
Sodík | 845 mg |
Sůl | 2,11 g |
Sacharidy | 16,01 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 5. 2020 21:56
25. 5. 2020 21:55
25. 5. 2020 18:41
25. 5. 2020 18:36
25. 5. 2020 18:26
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 4 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 6 hodinami
Prsíčka s pórkem
Přidáno 27. 3. 2024 13:20
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Právě bylo uvařeno:
Mazanec
Blankahubalkova uvařila před 32 minutami
Jogurtová bábovka II
Makysek81 uvařila před 50 minutami
Jidáše, jidášky…
Denade uvařila před 2 hodinami
Vdolky naší holky
blankaholik uvařila před 3 hodinami
Řecké patates
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Kuře na paprice
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Španělské ptáčky z mletého masa
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Houbový kuba
Iveta. uvařil před 4 hodinami
Uzené maso jako lahůdka
Jan Nemec uvařila před 4 hodinami
Špagety s kuřecím masem
Martin87 uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Suroviny: chřest zelený, smetana, sýr strouhaný, pepř zelený sterilovaný, ořech muškátový, sůl, limetka, semínka sezamová
Chřest v jemné omáčce se zeleným pepřem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jpBz
5 názorů