Suroviny
Porce: 1 - 2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 175 kJ / 281 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,36 g |
| Tuky | 17,52 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 562 mg |
| Sodík | 715 mg |
| Sůl | 1,62 g |
| Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Do pánve dáme trochu oleje nebo můžeme pánev jen vymazat, nalijeme na ni vejce a přiklopíme tortillou, necháme trochu opéct. Krok 2: Pak tortillu otočíme, na vejce naskládáme šunku, sýr.
Necháme sýr roztopit, poté překlopíme na půlku, lehce přimáčkneme a ještě trochu opečeme. Krok 3: Hotový wrap můžeme dát na talíř a můžeme rozkrojit na půlku.
Zveřejněno 26. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Plněný snídaňový wrap
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3gn
Moje poznámka
Plněný snídaňový wrap
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3gn
Nejnovější recepty
Líné koláče
Přidáno před 1 hodinou
Zapečený květák s chorizovou krustou
Přidáno před 14 hodinami
Cuketovo-dýňová omáčka s koprem
Přidáno před 15 hodinami
Zapečené plátky patizonu
Přidáno před 15 hodinami
Staročeské čápy s mákem, švestkami a zakysanou smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Piškotové řezy s tvarohovým krémem a ostružinovým přelivem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová náplň (nádivka)
hortenzie před 49 minutami
Broskvová marmeláda z DP
vojfrancezska před 1 hodinou
Cuketová buchta
vojfrancezska před 1 hodinou
Kokosové Raffaello řezy
Andreamamene před 10 hodinami
"Anglická" kořeněná marmeláda ze špendlíků
petrjkt před 10 hodinami
Uzené vepřové koleno na rybízu a zázvoru v pomalém hrnci
zewlbeastboy před 11 hodinami
Krkovička z trouby
Viera19@seznam.cz před 12 hodinami
Džem z červeného rybízu
douver před 13 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z pánve
pesmax před 13 hodinami
Ostružinový džem
ivona.gresova@seznam.cz před 15 hodinami
Suroviny:
tortilla,
vejce,
šunka,
sýr,
rajče,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (3)