Pečená česneková tykev
Pečená česneková tykev je skvělým podzimním pokrmem plným lahodných chutí. Sladkost tykve se v tomto jednoduchém receptu krásně snoubí s výrazným aroma pečeného česneku a bylinek. Jemně křupavé na povrchu, měkké uvnitř. Ideální pokrm nejen pro vegetariány.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 964 kJ / 470 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,91 g |
| Tuky | 23,35 g |
| Vláknina | 23,39 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 414 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 47,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mladú tekvicu ošúpeme, pokrájame na malé kúsky. V mise premiešame s olejom, soľou, pretlačeným cesnakom, korením podľa chuti.
Krok 2: Rozprestrieme na plech, môžeme použiť pečiaci papier a pečieme, kým tekvica nezmäkne (cca 30-40 min na 200 °C).
Krok 3: Chutí teplé aj studené, konzumujeme ako prílohu, príp. aj ako samostatné jedlo.
Zveřejněno 26. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená česneková tykev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2KVN
Moje poznámka
Pečená česneková tykev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2KVN
Nejnovější recepty
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Přidáno před 7 hodinami
Králík na rajčatech a olivách
Přidáno před 7 hodinami
Mleté maso po čínsku
Přidáno před 8 hodinami
Plněné okurky s kapií
Přidáno před 8 hodinami
Bramborovo-cibulový krém se slaninou
Přidáno před 8 hodinami
Rizoto s tuňákem a sušenými rajčaty
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Malé housky nebo rohlíčky
Evculina84 před 1 hodinou
Kotlety v cidru s jablky a šalvějí
Ted před 3 hodinami
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci
Kajkajak před 4 hodinami
Čočková polévka s párkem
Kajkajak před 5 hodinami
Řezy ORGASMUS
VerkaDvorakova před 7 hodinami
Krkovička z trouby
bint2103 před 7 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Cadule před 7 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Hana1234 před 8 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
Mart1neek před 8 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Machachar před 8 hodinami
Suroviny:
tykev,
olej,
česnek,
sůl,
pepř bílý mletý,
tymián
Komentáře (5)