Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Taevita Taevita

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 359 kJ /
1 759 kcal
Bílkoviny38,42 g
Tuky64,40 g
Vláknina29,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 41 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy246,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu.
Cibuli pokrájíme a zpěníme na oleji. Přisypeme vařené krájené brambory. Pomocí dvou obraceček brambory otáčíme na pánvi tak, aby byly opečené lehce dozlatova ze všech stran. Osolíme, opepříme, odstavíme z tepla a poprášíme mletou paprikou. Až zavoní, brambory s cibulí rozšťoucháme. Nakonec do pánve přidáme vařené těstoviny a promísíme je s bramborami. Krok 2: Pokud máme tofu, pokrájíme ho na kostičky a odděleně opečeme v řepkovém oleji do křupava. Nasypeme na ubrousek a odsajeme přebytečný tuk. Tofu přidáme do pokrmu na závěr, obohatíme vůni i chuť "uzeninou". Podáváme se zeleninou, salátem nebo třeba kyselými okurkami.

Zveřejněno 4. 1. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yKNR

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yKNR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
brambory, těstoviny bezvaječné, cibule, sůl, pepř, paprika sušená sladká, olej, tofu uzené, olej

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu