Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 359 kJ / 1 759 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,42 g |
Tuky | 64,40 g |
Vláknina | 29,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 41 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 246,65 g |
Postup přípravy
Cibuli pokrájíme a zpěníme na oleji. Přisypeme vařené krájené brambory. Pomocí dvou obraceček brambory otáčíme na pánvi tak, aby byly opečené lehce dozlatova ze všech stran. Osolíme, opepříme, odstavíme z tepla a poprášíme mletou paprikou. Až zavoní, brambory s cibulí rozšťoucháme. Nakonec do pánve přidáme vařené těstoviny a promísíme je s bramborami. Krok 2: Pokud máme tofu, pokrájíme ho na kostičky a odděleně opečeme v řepkovém oleji do křupava. Nasypeme na ubrousek a odsajeme přebytečný tuk. Tofu přidáme do pokrmu na závěr, obohatíme vůni i chuť "uzeninou". Podáváme se zeleninou, salátem nebo třeba kyselými okurkami.
Zveřejněno 4. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKNR
Moje poznámka
Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKNR
Nejnovější recepty
Nejlepší povidla
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová panenka na žampionech se špenátem
Přidáno před 4 hodinami
Tagliatelle s cuketou a rajčaty
Přidáno před 14 hodinami
Cizrnové kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 14 hodinami
Čínské nudle s mletým masem
Přidáno před 14 hodinami
Barevná směs s těstovinami
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prsa v jogurtovo - česnekovém těstíčku
Ivana64 před 47 minutami
Buchta z cukety
Martina101 před 1 hodinou
Vepřové na houbách
radbastim před 1 hodinou
Pražský koláč podle ČSN
pavlina.simr před 1 hodinou
Těstovinový salát
Elen0766 před 1 hodinou
Nejlepší špenát
mafinka888 před 2 hodinami
Citrónová Babeta z DP
Myskamk před 2 hodinami
Nivová omáčka
PetrM před 3 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
MartinaDolakova před 3 hodinami
Dobrá frankfurtská polévka
Eva z HK před 3 hodinami
Suroviny:
brambory,
těstoviny bezvaječné,
cibule,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
olej,
tofu uzené,
olej
Komentáře (1)