Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Name: Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 hrnky uvařené čočky; 1 hrnek ovesných vloček; 1 středně velká mrkev; sůl; pepř; česnek; 1 lžička hořčice; 1 lžička pikantního kečupu; oregano; 2 vejce; 1 cibule; petrželka; trochu strouhanky; sádlo nebo olej na smažení

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami, Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami — Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 272 kJ / 2 933 kcal
Bílkoviny	172,14 g
Tuky	43,99 g
Vláknina	122,35 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	324 mg
Sůl	0,67 g
Sacharidy	402,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky předem namočíme, nejméně na hodinu.
Hrnek čočky rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme druhý hrnek celé čočky. Krok 2: Dále přidáme sůl, pepř, oregano, hořčici, kečup, utřený česnek, nasekanou petrželku, vymačkané vločky, vejce, nadrobno nakrájenou a osmaženou cibuli, najemno nastrouhanou mrkev a trochu strouhanky. Krok 3: Vše promícháme a rukama utvoříme karbanátky, které smažíme na sádle nebo na oleji. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší nebo jen na chlebu s hořčicí a okurkou.

Vločky předem namočíme, nejméně na hodinu.
Hrnek čočky rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme druhý hrnek celé čočky.
Dále přidáme sůl, pepř, oregano, hořčici, kečup, utřený česnek, nasekanou petrželku, vymačkané vločky, vejce, nadrobno nakrájenou a osmaženou cibuli, najemno nastrouhanou mrkev a trochu strouhanky.
Vše promícháme a rukama utvoříme karbanátky, které smažíme na sádle nebo na oleji.
Podáváme s bramborovou kaší nebo jen na chlebu s hořčicí a okurkou.

TIP: Šťavnaté kapustové karbanátky

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 12. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (32× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Eqk

Karbanátky z ovesných vloček a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 30 min

Karbanátky z ovesných vloček I

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alus.s

Kapustové karbanátky s ovesnými vločkami a mrkví pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zigulka 60 min

Kapustovo-cuketové karbanátky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

radiator 35 min

Karbanátky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Čočkové karbanátky I.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Navrmi 70 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Kakaový krém s tvarohem a chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 90 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 70 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 85 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Luštěniny
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Běžný den
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Bylinky
Zelenina
Zdravé recepty
Smažení

Moje poznámka

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Eqk

Náhodný recept

Pečená růžičková kapusta se salámem, brambory a cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové

Přidáno před 54 minutami

Crescioni s uzeným kuřetem

Přidáno před 18 hodinami

Fazolačka s jáhlami a zeleninou

Přidáno před 23 hodinami

Palačinky ve zdravější verzi

Přidáno 25. 2. 2026 17:51:33

Voňavá kokosová bábovka

Přidáno 25. 2. 2026 17:44:13

Hustá čočková polévka

Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02

Další recepty

Komentáře (5)

RubyRom 17. 1. 2022 15:47

Lucie1001: Moc děkuji za komentář

Lucie1001 17. 1. 2022 14:46

Vynikající,jen jsem vynechala ovesné vločky-doma je nevedeme a přidala kousek nasekané slaniny. Smažila jsem v trojobalu

zizimar 7. 1. 2022 14:43

Prima karboše,třeba když vám zbyde čočka

tejaja 17. 12. 2021 07:26

RubyRom přidala novou fotografii! 17. 12. 2021 06:04

Přečtěte si

Zapomeňte na obyčejný bramborák: Stačí malá změna a k původnímu receptu už se nikdy nevrátíte

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady Hodnocení 23×

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Couračka z Krkonoš: Poctivá zelná polévka z horských chalup, která zahřeje, zasytí a s uzeným navíc chutná úžasně

Bramborový třesenec: Staročeská specialita za pár korun, která zasytí a svou chutí příjemně překvapí

Staročeská uhlířina: Syté jídlo z jednoho hrnce milovali už naši předkové. S kysaným zelím nemá chybu

Udělejte si Vánoce opravdu výborné! Pochutnejte si na kvalitních dobrotách

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl Videorecept

Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl

[email protected] před 11 minutami

Králík na mrkvi

Rencl před 2 hodinami

Citronová bábovka z cukety

Kajkajak před 10 hodinami

Zapečená krkovička podle magazínu Albert Videorecept

Zapečená krkovička podle magazínu Albert

Janet.P před 12 hodinami

Dýňová polévka podle Jamieho Olivera

Kajkajak před 13 hodinami

Tatarák Videorecept

nofrona 35 min

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno