Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Name: Rychlá hráškovo brokolicová polévka
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g hrášku (mražený); 250 g brokolice; 1 stroužek česneku; 1/2 malé cibule; 1 lžíce olivového oleje; sůl; pár lístků libečku (petrželky); 500 ml kuřecího vývaru (nebo vody); K dokončení:; špetka sladké papriky; semínka podle chuti

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 10 min

15 min (5 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3 porce

3porce

200 g 200 g hrášku (mražený)

250 g 250 g brokolice

1 stroužek 1 stroužek česneku

1/2 1/2 malé cibule

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

sůl

pár lístků lístků libečku (petrželky)

500 ml 500 ml kuřecího vývaru (nebo vody)

K dokončení:

špetka špetka sladké papriky

semínka podle chuti

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 946 kJ / 465 kcal
Bílkoviny	26,41 g
Tuky	15,45 g
Vláknina	27,33 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	50 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	42,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci na oleji necháme změknout jemně nasekanou cibuli. Přidáme propláchnutý a okapaný hrášek, nasekanou brokolici, zalijeme vývarem nebo vodou, osolíme a přivedeme k varu. Krok 2: Jednu lžíci hrášku a kousek brokolice povaříme zvlášť cca 3 minuty a propláchneme studenou vodou, necháme okapat na sítku. Krok 3: Jakmile se začne polévka vřít stáhneme teplotu, vaříme cca 7-8 minut. Přidáme prolisovaný česnek a odstavíme. Přidáme nasekaný libeček nebo petrželku a vše rozmixujeme. Krok 4: Podáváme s přidaným celým hráškem, kouskem brokolice, špetkou papriky a semínky dle chuti (není nutné).

V hrnci na oleji necháme změknout jemně nasekanou cibuli. Přidáme propláchnutý a okapaný hrášek, nasekanou brokolici, zalijeme vývarem nebo vodou, osolíme a přivedeme k varu.

Jak nakrájet cibuli
Jednu lžíci hrášku a kousek brokolice povaříme zvlášť cca 3 minuty a propláchneme studenou vodou, necháme okapat na sítku.
Jakmile se začne polévka vřít stáhneme teplotu, vaříme cca 7-8 minut. Přidáme prolisovaný česnek a odstavíme. Přidáme nasekaný libeček nebo petrželku a vše rozmixujeme.
Podáváme s přidaným celým hráškem, kouskem brokolice, špetkou papriky a semínky dle chuti (není nutné).

TIP: Oblíbené brokolicové polévky

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8DnR

Hráškovo-brokolicová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Hráškovo-sýrový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 20 min

Hráškovo-brokolicová polévka se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Bibinka 40 min

Hráškovo-bramborové pyré s domácím uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

medanek

Hráškovo - ředkvičkové pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

spagetka

Hráškovo mátová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eja57 15 min

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 120 min

Fazolový stroganoff se žampiony a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 40 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 20 min

Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Brokolice
Zelenina
Česká kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8DnR

Náhodný recept

Inspirativní staročeská Vánoční polévka-na dva způsoby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstoviny zapečené s brokolicí a šunkou

Přidáno před 2 hodinami

Kapustová polévka s houbami

Přidáno před 4 hodinami

Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu

Přidáno před 7 hodinami

Boloňská čočková omáčka

Přidáno před 8 hodinami

Domácí qurrito z HF Videorecept

Domácí qurrito z HF

Přidáno před 9 hodinami

Kari korma

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova přidala novou fotografii! 27. 10. 2022 09:49

Přečtěte si

Tesco modernizuje své prodejny: Liberec prošel proměnou, Turnov má pilotní Expres

Jak uvařit krémovou brokolicovou polévku? Zdravá a rychlá polévka zachutná malým i velkým strávníkům Hodnocení 60×

Jak uvařit krémovou brokolicovou polévku? Zdravá a rychlá polévka zachutná malým i velkým strávníkům

Vynikající vepřová pečeně po valašsku: Měkká kotleta a šťavnaté žampiony chutnají božsky a příprava je snadná

Česko – velmoc domácího vaření. Do jakých sporáků se vyplatí investovat?

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

7 oblíbených rychlých jídel: Tipy na jednoduché pokrmy, které zvládnou i začátečníci Hodnocení 60×

7 oblíbených rychlých jídel: Tipy na jednoduché pokrmy, které zvládnou i začátečníci

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to Hodnocení 784×

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

Levná žemlovka podle mojí babičky: Sáhněte po starším pečivu a padaných jablkách a připravíte voňavý a sytý oběd

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Maminčin rýžový nákyp Videorecept

Maminčin rýžový nákyp

jalamo před 6 minutami

Koláč linecký s tvarohem a jablky - i pro CRISP

Wilma před 1 hodinou

Cop s jablečno-kokosovou náplní

Wanilor před 2 hodinami

Maminčiny palačinky Videorecept

Maminčiny palačinky

kimlo před 2 hodinami

Jablkové hrnkové lívanečky Videorecept

Jablkové hrnkové lívanečky

Kristina1 před 2 hodinami

Polévka šup-šup

Danulka52 před 3 hodinami

Nálev na červenou řepu

Kajabova před 4 hodinami

Nakládané vepřové řízky Videorecept

Nakládané vepřové řízky

Danulka52 před 5 hodinami

Pikantní rajčatová polévka s fazolemi

Verunkavh před 5 hodinami

Krkovice na houbách a kapiích

jarmila58 před 5 hodinami

Suroviny:
hrášek, brokolice, česnek, cibule, olej olivový, sůl, libeček, vývar kuřecí, paprika sušená sladká,

Naposledy jste si prohlédli

Lehký tvarohový koláč Videorecept

Lehký tvarohový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

dzungila 90 min

Česneková pomazánka babičky Alenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Evick@ 10 min

Syrová rybízová šťáva

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

tejaja

Svatomartinské rohlíčky Videorecept

Svatomartinské rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

sunny.sofi 85 min

Zapečený květák (nejen) s uzeným masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 70 min

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno