Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádová pomazánka s jihočeskou nivou

Name: Avokádová pomazánka s jihočeskou nivou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 2 zralá avokáda; 1 vejce natvrdo; 1 balení Jihočeské nivy (110 g); sůl; citronová šťáva

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 3 porce

3porce

2 2 zralá avokáda

1 1 vejce natvrdo

1 balení 1 balení Jihočeské nivy (110 g)

sůl

citronová šťáva

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	442 kJ / 106 kcal
Bílkoviny	8,68 g
Tuky	7,56 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	99 mg
Sůl	0,21 g
Sacharidy	0,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Avokáda rozpůlíme, vypeckujeme, oloupeme a utřeme na kaši. Krok 2: Přidáme nadrobno nasekané vajíčko natvrdo a na malé kousky nasekanou nivu, důsledně promícháme. Krok 3: Můžeme dosolit či pokapat citronovou šťávou dle vlastní chuti.

Avokáda rozpůlíme, vypeckujeme, oloupeme a utřeme na kaši.
Přidáme nadrobno nasekané vajíčko natvrdo a na malé kousky nasekanou nivu, důsledně promícháme.
Můžeme dosolit či pokapat citronovou šťávou dle vlastní chuti.

TIP: Avokádo - jak poznat, že je zralé

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 12. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádová pomazánka s jihočeskou nivou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/31R8A

Avokádová pomazánka Videorecept

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

paajus 30 min

Avokádová pomazánka s Nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Avokádová svačinka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 10 min

Jihočeská kulajda Videorecept

Jihočeská kulajda

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

savlinka 50 min

Jihočeský oukrop

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 20 min

Jihočeská krajkovice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala

Zobrazit více

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 55 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 60 min

Moravský vrabec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenka Škulinová 75 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Ředkvičková pomazánka s lučinou a jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 20 min

Guláš z vepřové plece

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Zobrazit více

Pomazánky
Sýrové pomazánky
Vaječné pomazánky
Zeleninové pomazánky

Snídaně
Svačina
Večeře
Běžný den
Avokádo
Citrusy
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 20 minut
Recepty do 50 korun
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Avokádová pomazánka s jihočeskou nivou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/31R8A

Náhodný recept

Celerová pomazánka Videorecept

Celerová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

anete 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bylinkové pesto

Přidáno před 11 hodinami

Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem

Přidáno před 16 hodinami

Vepřová směs se zeleninou a hranolkami

Přidáno před 17 hodinami

Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče

Přidáno před 18 hodinami

Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky

Přidáno před 20 hodinami

Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou

Přidáno 6. 5. 2025 05:13

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Legendární lahůdkářství Zlatý Kříž opět otevřelo: Tradiční chlebíček stojí 49 Kč, v nabídce je ale i verze vepřo-knedlo-zelo

Jak poznat správně zralé avokádo. Jak ho jíst a jak z něj připravit mexické guacamole Hodnocení 57×

Nejnovější články

28 foto
Legendární lahůdkářství Zlatý Kříž opět otevřelo: Tradiční chlebíček stojí 49 Kč, v nabídce je ale i verze vepřo-knedlo-zelo

Třebechovický řízek: Krajová specialita z uzeného masa chutná skvěle díky speciálnímu těstíčku se zelím

Svíčková na smetaně tak, jak se má dělat: Štavnaté maso v lahodné jemně nakyslé omáčce potřebuje dostatek času a pár fíglů

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Maďarská rybářova polévka Halászlé

gedzitka před 15 minutami

Chia pudink s ovocem

nasr.ferid před 52 minutami

Krémová cibulačka

IIvveettaa před 4 hodinami

Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky Videorecept

Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky

Sahula před 11 hodinami

Kuřecí stehna na hlávkovém zelí

Sahula před 11 hodinami

Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci

radekfiala před 13 hodinami

Halušky s brynzou pro Dášenku

Alamatej před 13 hodinami

Vepřová játra koloniála Jíry

Sahula před 13 hodinami

Vepřová játra na slanině

Sahula před 13 hodinami

Sekaná Videorecept

Sekaná

evik_svistik před 14 hodinami

Suroviny:
avokádo, vejce, sýr niva, sůl, šťáva citronová

Naposledy jste si prohlédli

Vanilkové rohlíčky od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

barca094 45 min

Salát z čerstvého chřestu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 20 min

Kuře na pomerančích II.

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vybusna

Guláš ze syrovinek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vaclav Fronek 30 min

"Šodó" chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

casino

Avokádová pomazánka s jihočeskou nivou

Suroviny pro 3 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

28 foto Legendární lahůdkářství Zlatý Kříž opět otevřelo: Tradiční chlebíček stojí 49 Kč, v nabídce je ale i verze vepřo-knedlo-zelo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

28 foto
Legendární lahůdkářství Zlatý Kříž opět otevřelo: Tradiční chlebíček stojí 49 Kč, v nabídce je ale i verze vepřo-knedlo-zelo