Pomazánka ze sterilované cizrny

Name: Pomazánka ze sterilované cizrny
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 konzerva cizrny; 1 cibule; 1 lžíce másla; sůl; pepř; 2 jarní cibulky; petrželka; 2 stroužky česneku; 1 lžička hořčice; 1 lžička mleté papriky; 1 špetka chilli; 1 sterilovaná okurka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 909 kJ / 1 412 kcal
Bílkoviny	82,32 g
Tuky	34,06 g
Vláknina	142,52 g
Cholesterol	26 mg
Sodík	109 mg
Sůl	0,23 g
Sacharidy	124,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na másle orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme přecezenou cizrnu, prolisovaný česnek, sůl a pepř. Krok 2: Orestujeme, rozmixujeme a necháme vychladnout. Krok 3: Pak přidáme nasekanou petrželku, najemno nakrájenou jarní cibulku, mletou papriku a hořčici. Krok 4: Podle chuti ještě přidáme chilli koření a jemně nakrájenou sterilovanou okurku. Dochutit můžeme troškou láku z okurek. Krok 5: Podáváme s čerstvým pečivem a rukolou.

Na másle orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme přecezenou cizrnu, prolisovaný česnek, sůl a pepř.

Jak nakrájet cibuli
Orestujeme, rozmixujeme a necháme vychladnout.
Pak přidáme nasekanou petrželku, najemno nakrájenou jarní cibulku, mletou papriku a hořčici.
Podle chuti ještě přidáme chilli koření a jemně nakrájenou sterilovanou okurku. Dochutit můžeme troškou láku z okurek.
Podáváme s čerstvým pečivem a rukolou.

TIP: Pomazánky z cizrny - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 1. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka ze sterilované cizrny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QW1y7

Pomazánka se sterilovanou kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

tejaja 15 min

Pomazánka z cizrny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 15 min

Škvarková pomazánka sterilovaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

katulda

Sterilované kapie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

jitule 25 min

Salát ze sterilovaného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

bubak03 15 min

Salát ze sterilovaného celeru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta 23 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 70 min

Kakaový krém s tvarohem a chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 90 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Vepřové maso po cikánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Pomazánky

Bylinky
Zelenina
Okurky
Svačina
Večeře
Snídaně
Restování
Běžný den
Zimní recepty
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Pomazánka ze sterilované cizrny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QW1y7

Náhodný recept

Kuřecí stehna na houbové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Studená roláda z bůčku

Přidáno před 2 hodinami

Babiččina bábovka s vanilkou

Přidáno před 3 hodinami

Těstoviny s raným zelím a cottagem

Přidáno před 3 hodinami

Rychlovka z fazolí a zeleniny

Přidáno před 6 hodinami

Citronový losos s indiánskou rýží, cizrnou a mungo fazolí

Přidáno před 6 hodinami

Palačinková pudinková roláda Videorecept

Palačinková pudinková roláda

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 26. 1. 2023 07:16

recept se mi líbí, určitě zkusím tuto variantu s hořčicí a okurkou, vypadá lákavě

RubyRom přidala novou fotografii! 25. 1. 2023 07:36

Přečtěte si

16 retro pomazánek našich babiček: Hodí se na chléb, topinky, chlebíčky i jednohubky

Zůstaly vám po pečení syrové vaječné bílky? Připravte si z nich lahodnou pomazánku Hodnocení 7×

Zůstaly vám po pečení syrové vaječné bílky? Připravte si z nich lahodnou pomazánku

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to Hodnocení 848×

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

Řeznice radí: Jak na pomazánku à la čajovka, která chutná jako z uzenářství. Tento retro hit snadno připravíte i doma

Které potraviny obsahují nejvíc soli? Najdete ji i tam, kde byste ji možná ani nečekali

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 skvělých pomazánek na chlebíčky: Připravte to nejlepší pro sváteční chvíle

7 pomazánek z cizrny nám příjemně doplní jídelníček. Dobře chutnají, jsou výživné a navíc s nimi ušetříme Hodnocení 41×

7 pomazánek z cizrny nám příjemně doplní jídelníček. Dobře chutnají, jsou výživné a navíc s nimi ušetříme

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Trenčiansky párek s fazolí po domácku Videorecept

Trenčiansky párek s fazolí po domácku

Dajda před 29 minutami

Červené zelí se slaninou, jablky a odvařovaným octem

magdalenka před 57 minutami

Avokádovo - tvarohová pomazánka s tuňákem

Dajda před 1 hodinou

Chilli con carne Videorecept

Chilli con carne

szabojan28 před 1 hodinou

Rychlé "halušky" z jogurtu

iveta.kroul před 5 hodinami

Zeleninová polévka s cizrnou

Kajkajak před 5 hodinami

Biskupský beránek Videorecept

Kacuda 30 min

Pomazánka ze sterilované cizrny

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno