Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Vepřový závitek se špenátem
Plátek šťavnatého vepřového masa stočený do závitku a plněný výbornou náplní ze šunky, mozzarelly a listového špenátu vám jistě zachutná. Chutě v náplni se skvěle doplňují. K závitku se hodí jako příloha vařená rýže.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 571 kJ / 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,00 g |
| Tuky | 4,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kotletu rozřízneme a rozklepeme na tenký plátek. Osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením z obou stran.
Krok 2: Poklademe šunkou, přidáme mozzarellu a zasypeme hrstí špenátu.
Krok 3: Maso smotáme tak, aby vznikl váleček, a zabalíme do alobalu.
Krok 4: Závitek vložíme do pekáče, podlijeme vodou a pečeme na 180 °C cca 45 minut.
Krok 5: Podáváme s vařenou rýží.
Zveřejněno 23. 8. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřový závitek se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDQ0W
Moje poznámka
Vepřový závitek se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDQ0W
Nejnovější recepty
Cuketovo-brokolicová polévka
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí kousky s domácí omáčkou à la Uncle Ben’s
Přidáno před 8 hodinami
Pečené kuře na paprice
Přidáno před 11 hodinami
Zeleninový salát s pekingským zelím
Přidáno před 19 hodinami
Kančí guláš se zelím
Přidáno před 19 hodinami
Zelí s vepřovým masem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lečo bez zavařování
David Salamánek před 14 minutami
Luxusní a rychlý makovník
Aky_89 před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Bohunka37 před 2 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Miroslav73 před 3 hodinami
Polévka z vývaru
Kajkajak před 4 hodinami
Květáková polévka
ilonkakulisek před 5 hodinami
Banánové lívance
MichaelaZamostna před 5 hodinami
Panzanella s pečenými rajčaty
preclik.jana před 5 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Petulice před 5 hodinami
Vydatná hrachovka
Fitulka před 6 hodinami
Suroviny:
kotleta vepřová,
špenát listový,
sýr mozzarella,
šunka,
sůl,
pepř mletý,
koření grilovací
Komentáře (1)