Tofu salát (pomazánka)
Využití tofu je opravdu všestranné, hodí se do spousty různých pokrmů. Z uzeného tofu můžete připravit výbornou pomazánku, která má zajímavou, lehce kouřovou, chuť. Navíc je vhodná i pro vegetariány.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 814 kJ / 434 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,62 g |
Tuky | 27,52 g |
Vláknina | 27,34 g |
Cholesterol | 39 mg |
Sodík | 771 mg |
Sůl | 1,75 g |
Sacharidy | 22,36 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Hořčici můžeme použít pikantnější. Pokud chceme, aby pomazánka byla vhodná i pro vegany, použijeme veganskou majonézu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 2. 2024 10:20
14. 2. 2024 09:55
14. 2. 2024 09:45
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí prsa plněná hráškem s pečenou dýní a kari omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Přidáno před 8 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
Přidáno před 10 hodinami
Fazolky nakyselo s přílohou v multifunkčním hrnci
Přidáno před 11 hodinami
Toastová pizza v troubě
Přidáno před 11 hodinami
Cheesecake od Evy
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Halali - zelenina na "svíčkovou" omáčku
Alaala uvařila před 13 minutami
Zeleninová polévka s kapáním
Wikusche uvařila před 5 hodinami
Jednoduchý ředkvičkový salát se šunkou a jogurtem
Kava 2 uvařila před 5 hodinami
Brokolicová polévka
Jindriskas uvařil před 10 hodinami
Loštický řízek
paprika1000 uvařila před 11 hodinami
Pravá bulharská pomazánka
Adlla uvařil před 11 hodinami
Polévka z libečku s kroupami
komajda065 uvařila před 11 hodinami
Mandarinkové řezy s kefírem
Fitulka uvařila před 13 hodinami
Bramborové knedlíky
Krize uvařila před 13 hodinami
Hamburská vepřová kýta
MajaFero uvařila 29. 4. 2024 19:49
Přečtěte si Zobrazit více
Svatební menu prince Williama a princezny Kate: Před 13 lety všechny uchvátil osmipatrový dort s 900 cukrovými květy
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
Jak používat tofu ve studené kuchyni. Lze jej naložit a připravit z něj chutnou pomazánku
Další recepty
Suroviny: tofu uzené, celer, cibule červená, hořčice, cibulka sušená, droždí lahůdkové, majonéza, paprika sterilovaná, sůl, pepř mletý, kurkuma, kopr
Tofu salát (pomazánka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VO7R5
3 názory