Špagety s cuketovou omáčkou

Name: Špagety s cuketovou omáčkou
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 5 porcí
Ingredients: 500 g mladé cukety; 2 cibule; 3 stroužky česneku; 100 g nastrouhaného sýra; 1 lžíce olivového oleje; 1 lžíce sušeného tymiánu; 250 ml smetany ke šlehání; 2 lžíce rajského protlaku; 1 lžíce sušené bazalky; sůl; mletý pepř; 500 g špaget; 1 lžíce másla

Jednoduchou zeleninovou omáčku na špagety připravíme z mladých cuket. Ochutíme ji česnekem a sušenými voňavými bylinkami. Nesmí chybět ani strouhaný sýr, kterým na závěr špagety posypeme, ideálně parmazán.

Hodnocení receptu je 4,0 (1×)

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	13 153 kJ / 3 144 kcal
Bílkoviny	100,74 g
Tuky	121,88 g
Vláknina	50,44 g
Cholesterol	336 mg
Sodík	1,14 g
Sůl	2,80 g
Sacharidy	391,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěné cukety nakrájíme na hranolky přibližně 5 cm dlouhé. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka a česnek najemno. Sýr nastrouháme. Krok 2: Na olivovém oleji osmahneme cukety, cibuli, česnek a tymián. Pozvolna mícháme a opékáme. Přilijeme smetanu rozmíchanou s rajským protlakem a ochutíme bazalkou, solí a pepřem. Krátce vše povaříme. Krok 3: Špagety uvaříme dle návodu na obalu. Poté je promícháme s máslem a polovinou sýra. Přidáme cuketovou omáčku a ozdobíme zbylým sýrem.

Očištěné cukety nakrájíme na hranolky přibližně 5 cm dlouhé. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka a česnek najemno. Sýr nastrouháme.
Na olivovém oleji osmahneme cukety, cibuli, česnek a tymián. Pozvolna mícháme a opékáme. Přilijeme smetanu rozmíchanou s rajským protlakem a ochutíme bazalkou, solí a pepřem. Krátce vše povaříme.
Špagety uvaříme dle návodu na obalu. Poté je promícháme s máslem a polovinou sýra. Přidáme cuketovou omáčku a ozdobíme zbylým sýrem.

TIP: Jak správně vařit těstoviny

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špagety s cuketovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yPmkW

Cuketové špagety s citronovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Simply Food 40 min

Špagety v rajčatovo - cuketové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 25 min

Špagety s Bolognese omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 60 min

Cuketová omáčka na špagety Videorecept

Cuketová omáčka na špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pesee 70 min

Cuketová omáčka na špagety II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram 35 min

Cuketové špagety s rajčatovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RAWMANIA.cz 20 min

Zobrazit více

Pistáciové stromečky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 88 min

Oříškové oválky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 70 min

Mandlové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 2,8

poslirecept 135 min

Vosí hnízda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

poslirecept 45 min

Kokosové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Medové dortíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 88 min

Zobrazit více

Těstoviny
Špagety

Restování
Vaření
Cuketa
Snadné recepty
Oběd
Běžný den
Letní recepty

Moje poznámka

Špagety s cuketovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yPmkW

Náhodný recept

Sladký košík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mia2404

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rizoto pro žlučníkáře

Přidáno před 1 hodinou

Uzené maso na smetaně se zeleninou

Přidáno před 1 hodinou

Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 1 hodinou

Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)

Přidáno před 3 hodinami

Vývar z mletého masa

Přidáno před 4 hodinami

Dietní tvarohová pomazánka

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Vyprodáno. Josef Maršálek se dojímá nad cukrovím. Tohle udělal pro děti s těžkou nemocí

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Pečeme s Kamilou: Vánoční nepečená roláda s piškoty a ořechy bude ozdobou sváteční tabule

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

5 druhů cukroví ze zbylých bílků: Křehké pusinky, rychlé kokosky i laskonky ozdobí sváteční stůl

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce Hodnocení 51×

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce

Jak udělat kokosové kuličky? Jednoduché nepečené cukroví báječně voní kakaem, ořechy i rumem a hotové je do půl hodiny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí kari nudličky se sýrem a pórkem na smetaně Videorecept

Kuřecí kari nudličky se sýrem a pórkem na smetaně

Zbynek Hladik před 2 minutami

Kanadské kuře

Alex29 před 13 minutami

Nejlepší vaječný koňak Videorecept

Nejlepší vaječný koňak

PetMet1980 před 32 minutami

Kefírová buchta - rychlovka Videorecept

Kefírová buchta - rychlovka

Jitunada před 1 hodinou

Lahůdkový francouzský salát

KatkaCechova před 1 hodinou

Pikantní čočková polévka se zeleninou

trdlo před 2 hodinami

Dušené srbské rizoto s mletým masem

Lucinka_pucinka před 2 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

JanaDorazinova 40 min

Kuřecí játra v medvědím kabátku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton

Šenkýřská vepřová kotleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova

Vločková smaženice (nejen) s droždím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 40 min

Tyrolské Gröstle Videorecept

Tyrolské Gröstle

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 40 min

Špagety s cuketovou omáčkou

Suroviny pro 5 porcí

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno