Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou

Kuskus, zelenina a kuřecí maso se stává již tradicí. Lehký, zdravý, a zároveň sytý oběd, který oceníte zejména v teplém počasí. Zaručeně potěší vaše chuťové pohárky. Pojďte si připravit tento výborný pokrm s námi.

Hodnocení receptu je 4,9 (39×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

18. 12. 2009 14:18

Suroviny pro 4 porce

4 porce

Nutriční hodnoty

Energie2 949 kJ / 705 kcal
Bílkoviny29,87 g
Tuky3,61 g
Vláknina4,88 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 25 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy135,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Můžeme použít různou zeleninu, třeba i zelí.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

elsancho

12. 3. 2011 15:17

Hihi,Tome nejsi ,,debil,, sam,ja taky nevedela..........ale jak tu nekdo napsal ,,dedy kamarada bratrance dcera,,.......tak proste tohle faaakt vyyyborny a at jsou ty dupky zcehokoli,mnam mnam.:-)):-D:yes:

ala

7. 2. 2011 12:17

kuskus je vynikající dnes jsem ho vařila poprvé a věřím ,že ho budu dělat častěji

Pája

29. 7. 2010 16:21

Výbornný recept:-) jednoduchý a rychlý....určitě uvařím znovu...:-)

magdalenka magdalenka

9. 6. 2010 14:58

Tak som sa inšpirovala, v podstate ako autorka, jarnú cibuľku, čínsku kapustu a papriku som pridala až do hotového jedla. Kuskus pred zaliatím tiež nechám chvíľku osmahnúť na oleji ns cibuľou, plus pridávam aj trochu cesnakového prášku - sušeného cesnaku.
+

sasavl

8. 6. 2010 20:01

super recept +1

Iljusa Iljusa

19. 12. 2009 09:36

Jani R - níže píšu, že to chce rychle opéci - jako minutku, ne to propékat - smažit, jako vepřový řízek ;-) - prostě, jen aby zezlátla strouhanka.

Mimochodem- v Albertu ŠMAKYho nedostaneš - musíš zajít do Billy a ptát se tam - nebo do Tesca:-)

simko.jit simko.jit

19. 12. 2009 00:19

Janičko - ale ta arabština, ta mi jde, co?:-D:-D

simko.jit simko.jit

19. 12. 2009 00:18

hele - Kuskus, Couscous nebo Cous Cous (je slovo převzaté z berberského Suksu a Kseksou, كسكسي, z arabštiny) je jednou ze základních potravin severoafrické kuchyně. Jedná se o spařenou a do kuliček tvarovanou krupici z pšenice, ječmene nebo prosa. Kuskus se při přípravě nevaří, ale zalévá vařící vodou nebo vařícím pokrmem.

tak to doma asi mám - ale můžu to akorát vyhodit, protože to mám už dlouho a nevěděla jsem jak se to používá:-S

JanaDorazinova JanaDorazinova

19. 12. 2009 00:01

Iljuso a mrkni, zas takový úlet to asi nebude, já jsem ho právě kvůli tady tomu receptu chtěla vyzkoušet;-) http://www.toprecepty.cz/recept/8806-smakoun-plnen...

JanaDorazinova JanaDorazinova

18. 12. 2009 23:58

Klara80 tak jsem se docela zasmála tady tomu "Kuskus je sušená semolinová těstovina z tvrdé pšenice":-)):-D:-)), nedělám si z toho srandu, aby si někdo nemyslel, že jsem nezdvořilá, ale pro mne to znamená asi tolik, když někdo řekne.."ty, to je od mojí babky, kamarádky, dědy syn":-D:-)) Já ten kuskus snad koupím, abych mohla poreferovat, jaký byl a nebyla úplně za debila:-)):-D

Klara80 Klara80

18. 12. 2009 20:00

Kuskus je sušená semolinová těstovina z tvrdé pšenice.;-)Možná někomu přijde kuskus suchý,proto ta rajčata,vývar....ale lze udělat i s nějakou omáčkou.;-)

Iljusa Iljusa

18. 12. 2009 18:30

Tak použij přírodní -ale nezvrhuj to - šmakoun je pro rychlé upravy - nechce příliš smažit, jen jako minutku

thomassinno thomassinno

18. 12. 2009 18:28

Dělal jsem tento recept, a moc mne nenadchl ... myslím chuťově :-))
http://www.toprecepty.cz/recept/8806-smakoun-plnen...

Iljusa Iljusa

18. 12. 2009 18:27

jí ti nechci Tomáši absolutně tvůj názor na šmakouna brát, ale smažit šmakouna - to je snad sranda - ne? Šmakouna bych nesmažila, snad jen rychle opekla jako minutku ;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova

18. 12. 2009 18:13

:-)):-D:-)):yes:

1 2 3

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: kuskus se zeleninou kus kus s kurecim masem kuskus recepty kuskus recepty kuskus kuskusové rizoto nejlepsi recepty z kuskusu kuskus recept kus kus se zeleninou zapečený kuskus s kuřecím masem recept na kuskus nejlepsi recepty na kuskus kuřecí maso s kuskusem cous cous s kuřecím masem couscous s kuřecím masem kuskus s kuřecím rizoto z kuskusu kuřecí rizoto z kuskusu cous cous recepty zeleninový kuskus s kuřecím masem

Suroviny: kuskus, mrkev, celer, petržel, pórek, paprika čerstvá červená, rajče, kuřecí stehenní řízky, vývar masový, omáčka sojová, máslo, sůl

TopRecepty.cz

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Qn20