Špaldoto s parmezánem

Name: Špaldoto s parmezánem
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g špaldových krup; 1 cibule; 40 g sušených hub; 1 mrkev; ½ paprikového lusku; hrst nakrájeného bílého zelí; 2 celá rajčata z plechovky; 2 lžíce worcesterové omáčky; 1 lžička kurkumy; 2 stroužky česneku; 1 hrst směsi petrželky, libečku a medvědího česneku; 1 lžíce oleje; zeleninový vývar; sůl; pepř; asi 80 g parmezánu

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

evosheek

Náročný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 792 kJ / 1 862 kcal
Bílkoviny	74,38 g
Tuky	57,96 g
Vláknina	56,28 g
Cholesterol	48 mg
Sodík	1,27 g
Sůl	4,00 g
Sacharidy	234,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špaldu propláchneme a necháme 1 hodinu ve vodě. Namočíme i sušené houby. Krok 2: Špaldu po hodině scedíme a společně s namočenými houbami vaříme v zeleninovém vývaru pod pokličkou doměkka asi 30-40 min. Krok 3: Na oleji osmahneme cibuli, přidáme nudličky mrkve, po chvilce i nudličky zelí a nasekaný česnek. Restujeme asi 5 minut. Krok 4: Přidáme rajčata, worcester a hrst bylinek a krátce podusíme. Krok 5: Opečenou zeleninu promícháme se scezenou špaldou. Krok 6: Na závěr nastrouháme parmezán. Opět promícháme a podáváme.

Špaldu propláchneme a necháme 1 hodinu ve vodě. Namočíme i sušené houby.
Špaldu po hodině scedíme a společně s namočenými houbami vaříme v zeleninovém vývaru pod pokličkou doměkka asi 30-40 min.
Na oleji osmahneme cibuli, přidáme nudličky mrkve, po chvilce i nudličky zelí a nasekaný česnek. Restujeme asi 5 minut.
Přidáme rajčata, worcester a hrst bylinek a krátce podusíme.
Opečenou zeleninu promícháme se scezenou špaldou.
Na závěr nastrouháme parmezán. Opět promícháme a podáváme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 2. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špaldoto s parmezánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pWjN

Knedlík s vejci a parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 10 min

Zapečený lilek s parmezánem a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 60 min

Hrášek s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

dextra

Těstoviny carbonara s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

chute-sveta.cz 25 min

Pečená zelenina s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta 40 min

Penne se slávkami a parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 35 min

Zobrazit více

Dančí ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

evosheek 220 min

Krůtí sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

evosheek 60 min

Maďarské bramborové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

evosheek

Hovězí pečeně irských horalů

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

evosheek 540 min

Pečený králík se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

evosheek 120 min

Kotlík albánský

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

evosheek 60 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Náročné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Bylinky
Houby
Zelí
Rajčata
Vaření
Zelenina
Dušení
Restování

Moje poznámka

Špaldoto s parmezánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pWjN

Náhodný recept

Vaječný řízek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jaruna18 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Okoun nilský na česnekovém másle

Přidáno před 14 hodinami

Vajíčková pomazánka z Lučiny

Přidáno před 17 hodinami

Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem

Přidáno před 19 hodinami

Krkovice na zeleninovém lůžku

Přidáno před 19 hodinami

Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem

Přidáno před 20 hodinami

Salát se smažákem

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

evosheek přidal novou fotografii! 16. 2. 2017 11:43

Články s tímto receptem

Hodnocení 36×
Oblíbené pečivo ze špaldové mouky. Jak se špalda používá a na co se hodí

Dokonalé italské rizoto musí mít krémovou konzistenci a neobejde se bez másla. Takhle se správně dělá

Přečtěte si

Tesco bojovníci proti plýtvání, pomáháme šetřit peněženku i planetu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce Hodnocení 47×

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament Hodnocení 2×

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament

Dokonalé italské rizoto musí mít krémovou konzistenci a neobejde se bez másla. Takhle se správně dělá

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak udělat alkoholický nápoj sangria? Základem je červené víno a kousky ovoce

Nejnovější články

Tajemství dokonalých škvarků: Pomalé škvaření, správná teplota a jeden trik s mlékem, o kterém se moc nemluví

17 foto
Vyzkoušeli jsme dršťkovou polévku za 59 Kč, kterou si pochvaloval i Pohlreich: V Ano, šéfe! získala restaurace dvě hvězdy

Jak připravit vynikající smažené dršťky: Do těstíčka nezapomeňte dát víno a jedno speciální koření

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hrníčková cuketová buchta Videorecept

Katerina03 před 11 hodinami

Zapečené brambory s hermelínem Videorecept

Zapečené brambory s hermelínem

Dasaja před 11 hodinami

Polévka z dýně hokkaido Videorecept

Polévka z dýně hokkaido

Dasaja před 11 hodinami

Cuketová buchta

Ricmond před 11 hodinami

Křehký mřížkový koláč s jablky

Lipoo před 12 hodinami

Francouzská cibulačka Videorecept

Francouzská cibulačka

co.coze před 12 hodinami

Čertova omáčka s rýží

Kajkajak před 12 hodinami

Tématické fráze:
houbové špaldoto recept, italské špaldoto, recepty s parmezánem, špaldoto, spalda s parmezanem, recepty na salát se špaldoto, spaldoto priprava, špalda s houbami recept, zapecene špaldoto

Suroviny:
kroupy špaldové, cibule, houby sušené, mrkev, lusk paprikový, zelí bílé, rajče, omáčka worcesterová, kurkuma, česnek, česnek mědvědí, olej, vývar zeleninový, sůl, pepř, parmazán

Naposledy jste si prohlédli

Špaldoto s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

evosheek 40 min

Jednoduchý medovník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

olca spickova 80 min

Pudinkové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

marcelka395

Polská velikonoční bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 65 min

Strouhankové fofr knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 20 min

Špaldoto s parmezánem

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Hodnocení 36× Oblíbené pečivo ze špaldové mouky. Jak se špalda používá a na co se hodí

Přečtěte si

Nejnovější články

17 foto Vyzkoušeli jsme dršťkovou polévku za 59 Kč, kterou si pochvaloval i Pohlreich: V Ano, šéfe! získala restaurace dvě hvězdy

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 36×
Oblíbené pečivo ze špaldové mouky. Jak se špalda používá a na co se hodí

17 foto
Vyzkoušeli jsme dršťkovou polévku za 59 Kč, kterou si pochvaloval i Pohlreich: V Ano, šéfe! získala restaurace dvě hvězdy