Špaldoto s parmezánem

Name: Špaldoto s parmezánem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Evropská
Ingredients: 300 g špaldových krup; 1 cibule; 40 g sušených hub; 1 mrkev; ½ paprikového lusku; hrst nakrájeného bílého zelí; 2 celá rajčata z plechovky; 2 lžíce worcesterové omáčky; 1 lžička kurkumy; 2 stroužky česneku; 1 hrst směsi petrželky, libečku a medvědího česneku; 1 lžíce oleje; zeleninový vývar; sůl; pepř; asi 80 g parmezánu

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

evosheek

Náročný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 792 kJ / 1 862 kcal
Bílkoviny	74,38 g
Tuky	57,96 g
Vláknina	56,28 g
Cholesterol	48 mg
Sodík	1,27 g
Sůl	4,00 g
Sacharidy	234,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špaldu propláchneme a necháme 1 hodinu ve vodě. Namočíme i sušené houby. Krok 2: Špaldu po hodině scedíme a společně s namočenými houbami vaříme v zeleninovém vývaru pod pokličkou doměkka asi 30-40 min. Krok 3: Na oleji osmahneme cibuli, přidáme nudličky mrkve, po chvilce i nudličky zelí a nasekaný česnek. Restujeme asi 5 minut. Krok 4: Přidáme rajčata, worcester a hrst bylinek a krátce podusíme. Krok 5: Opečenou zeleninu promícháme se scezenou špaldou. Krok 6: Na závěr nastrouháme parmezán. Opět promícháme a podáváme.

Špaldu propláchneme a necháme 1 hodinu ve vodě. Namočíme i sušené houby.
Špaldu po hodině scedíme a společně s namočenými houbami vaříme v zeleninovém vývaru pod pokličkou doměkka asi 30-40 min.
Na oleji osmahneme cibuli, přidáme nudličky mrkve, po chvilce i nudličky zelí a nasekaný česnek. Restujeme asi 5 minut.
Přidáme rajčata, worcester a hrst bylinek a krátce podusíme.
Opečenou zeleninu promícháme se scezenou špaldou.
Na závěr nastrouháme parmezán. Opět promícháme a podáváme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 2. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špaldoto s parmezánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pWjN

Knedlík s vejci a parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 10 min

Zapečený lilek s parmezánem a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta 60 min

Hrášek s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

dextra

Těstoviny carbonara s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

chute-sveta.cz 25 min

Pečená zelenina s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta 60 min

Penne se slávkami a parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 35 min

Zobrazit více

Krůtí sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

evosheek 60 min

Maďarské bramborové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

evosheek 60 min

Dančí ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

evosheek 220 min

GHÍ (přepuštěné máslo)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

evosheek 305 min

Adžabsandál

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

evosheek 60 min

Zahradnický guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

evosheek 90 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Náročné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Bylinky
Houby
Zelí
Rajčata
Vaření
Zelenina
Dušení
Restování

Moje poznámka

Špaldoto s parmezánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pWjN

Náhodný recept

Roštěná s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Vadra 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indická zeleninová pakora

Přidáno před 13 hodinami

Jablkovo-čokoládové vlny

Přidáno před 17 hodinami

Špenátové halušky s uzeným masem

Přidáno před 17 hodinami

Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou

Přidáno před 21 hodinami

Drobenkový koláček

Přidáno před 22 hodinami

Bulgur s houbami a směsí fazolí

Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05

Další recepty

Komentáře (1)

evosheek přidal novou fotografii! 16. 2. 2017 12:43

Články s tímto receptem

Hodnocení 43×
Oblíbené pečivo ze špaldové mouky. Jak se špalda používá a na co se hodí

Dokonalé italské rizoto musí mít krémovou konzistenci a neobejde se bez másla. Takhle se správně dělá

Přečtěte si

Včerejší rýži už nikdy nevyhodíte: Stačí pánev a vznikne nejlepší večeře týdne

Jedna lžička běžné suroviny denně stačí: Srdce a střeva budou v daleko lepší kondici

Dokonalé italské rizoto musí mít krémovou konzistenci a neobejde se bez másla. Takhle se správně dělá

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce Hodnocení 60×

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Vylepšené utopence hned vyměníte za klasiku: Stačí přidat jednu surovinu a chuť se rázem zlepší

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament Hodnocení 2×

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině

vesnickydesolat před 1 hodinou

Haše z vařeného masa a brambor

brtna před 6 hodinami

Banánový chléb (Banana bread)

ValentineCZ před 6 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

wimra před 8 hodinami

Pomazánka z droždí

Zuzka1973 před 9 hodinami

Houbová polévka se smetanou

Kesson před 9 hodinami

Baskické plátky

wimra před 9 hodinami

Tématické fráze:
houbové špaldoto recept, italské špaldoto, recepty s parmezánem, špaldoto, spalda s parmezanem, recepty na salát se špaldoto, spaldoto priprava, špalda s houbami recept, zapecene špaldoto

Suroviny:
kroupy špaldové, cibule, houby sušené, mrkev, lusk paprikový, zelí bílé, rajče, omáčka worcesterová, kurkuma, česnek, česnek mědvědí, olej, vývar zeleninový, sůl, pepř, parmazán

Naposledy jste si prohlédli

Nejlepší linecké cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Koza Rohata 18 min

Angreštová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

cathleen 50 min

Halibut s pikantní omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pbarva 30 min

Bramborová pomazánka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Petra Dvor.

Krtkův dort na plechu Videorecept

Krtkův dort na plechu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jitule 80 min

Špaldoto s parmezánem

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Hodnocení 43× Oblíbené pečivo ze špaldové mouky. Jak se špalda používá a na co se hodí

Přečtěte si

Nejnovější články

Anketa Líný guláš, který se připraví sám: Jak připravit oblíbený pokrm v troubě a přitom skvěle

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 43×
Oblíbené pečivo ze špaldové mouky. Jak se špalda používá a na co se hodí

Anketa
Líný guláš, který se připraví sám: Jak připravit oblíbený pokrm v troubě a přitom skvěle