Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Thajský salát s kešu

Křupavý thajský salát je plný barevných paprik, mrkve a baby špenátu se zálivkou z medu, sójové omáčky a limetky. Orientální nádech mu dodávají kešu oříšky, sezamový olej a čerstvý koriandr. Lehký a lahodný salát pro každý den.

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 10 min

35 min (25 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Thajský salát s kešu

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 813 kJ / 433 kcal
Bílkoviny	7,05 g
Tuky	16,85 g
Vláknina	8,32 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,83 g
Sůl	4,30 g
Sacharidy	59,79 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Listy špenátu (nebo salátu) a koriandru opláchneme, necháme okapat a dáme do misky. Papriky omyjeme, zbavíme jádřince a nakrájíme na nudličky. Mrkev oškrábeme škrabkou, omyjeme a škrabkou uděláme delší tenké pruhy. Krok 2: Kešu opražíme nasucho na pánvi. Přidáme koření dle chuti. Promícháme a přesypeme na talířek. Krok 3: Česnek oloupeme a nasekáme najemno. Nahrubo nakrájíme omytou jarní cibulku a opražené kešu ořechy. Vše přidáme do misky. Krok 4: Z uvedených ingrediencí vyšleháme zálivku. Nalijeme do misky k ostatním surovinám a promícháme. Krok 5: Salát podáváme posypaný nasekanou chilli papričkou.

Listy špenátu (nebo salátu) a koriandru opláchneme, necháme okapat a dáme do misky. Papriky omyjeme, zbavíme jádřince a nakrájíme na nudličky. Mrkev oškrábeme škrabkou, omyjeme a škrabkou uděláme delší tenké pruhy.
Kešu opražíme nasucho na pánvi. Přidáme koření dle chuti. Promícháme a přesypeme na talířek.
Jak pražit ořechy
Česnek oloupeme a nasekáme najemno. Nahrubo nakrájíme omytou jarní cibulku a opražené kešu ořechy. Vše přidáme do misky.
Z uvedených ingrediencí vyšleháme zálivku. Nalijeme do misky k ostatním surovinám a promícháme.
Salát podáváme posypaný nasekanou chilli papričkou.

TIP: Jarní saláty - nejlepší recepty

Zveřejněno 13. 1. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (48× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Thajský salát s kešu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vVk8

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Zeleninový salát s kešu

Zeleninový salát s kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Thajský salát z ředkve a okurky

Thajský salát z ředkve a okurky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1974andrea 25 min

Thajský salát s hanger steakem

Thajský salát s hanger steakem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz 15 min

Kuře s kešu oříšky

Kuře s kešu oříšky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

chute-sveta.cz 25 min

Avokádový puding s kešu

Avokádový puding s kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni 5 min

Thajské karbanátky

Thajské karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 25 min

Obyčejná babiččina květáková polévka Videorecept

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy Videorecept

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 120 min

Mini croissanty naslano i sladké

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 40 min

Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou

Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Marie Svarcova 60 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Jednoduchá křenová omáčka s vařeným vejcem

Jednoduchá křenová omáčka s vařeným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 20 min

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Pikantní chutě
Večeře
Recepty do 50 korun
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Thajská kuchyně
Restování
Sladkokyselé chutě

Moje poznámka

Thajský salát s kešu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vVk8

Náhodný recept

Kuskus na houbách a zelenině

Kuskus na houbách a zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka ze zelí

Polévka ze zelí

Přidáno před 30 minutami

Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou

Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou

Přidáno před 1 hodinou

Perníkový závin s jablky

Perníkový závin s jablky

Přidáno před 1 hodinou

Dýňová roláda s mascarpone krémem

Dýňová roláda s mascarpone krémem

Přidáno před 3 hodinami

Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy

Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 15 hodinami

Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou

Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 13. 1. 2020 15:23

Přečtěte si

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 38×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Bramborové knedlíky se povedou i začátečníkům. Rozhoduje druh brambor i způsob zpracování těsta

Bramborové knedlíky se povedou i začátečníkům. Rozhoduje druh brambor i způsob zpracování těsta

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 5×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 16×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Jak upražit ořechy? Prozradíme vám tři různé způsoby Hodnocení 25×

Jak upražit ořechy? Prozradíme vám tři různé způsoby

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději Hodnocení 19×

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák Hodnocení 6×

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák

Domácí játrové knedlíčky jsou ozdobou každého vývaru. Poradíme, jak je připravit, aby držely tvar a nebyly tuhé

Domácí játrové knedlíčky jsou ozdobou každého vývaru. Poradíme, jak je připravit, aby držely tvar a nebyly tuhé

Nejnovější články

26 foto
Zelí podle mojí tchyně k pečené huse překvapí svou jednoduchostí. Nemusíte ho dusit ani složitě dochucovat

Kvíz
KVÍZ: Svatý Martin není jen o pečené huse. Prověřte si znalosti tradičních jídel a lidových zvyků

6 foto
Bramborové knedlíky se povedou i začátečníkům. Rozhoduje druh brambor i způsob zpracování těsta

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Listové těsto s tvarohem a jahodami

Listové těsto s tvarohem a jahodami

Milumar před 6 minutami

Mřížkové koláčky s tvarohem a malinami

Mřížkové koláčky s tvarohem a malinami

Milumar před 8 minutami

Listové těsto s tvarohem

Listové těsto s tvarohem

Milumar před 10 minutami

Frankfurtská polévka

Frankfurtská polévka

Hanzinten před 33 minutami

Kančí kýta na brusinkách

Kančí kýta na brusinkách

Hanzinten před 33 minutami

Pomalu pečená srnčí pochoutka

Pomalu pečená srnčí pochoutka

Hanzinten před 34 minutami

Moučník s čokoládou, brusinkami a oříšky

Moučník s čokoládou, brusinkami a oříšky

jana1974 před 39 minutami

Koprová polévka s tarhoňou

Koprová polévka s tarhoňou

wimra před 46 minutami

Pecena zelenina

Pecena zelenina

Milumar před 1 hodinou

Hrnková olejová bábovka

Hrnková olejová bábovka

l.drinovsky před 1 hodinou

Tématické fráze:
thajský zeleninový salát recepty, thajský salát

Suroviny:
špenát baby, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá žlutá, mrkev, česnek, cibulka jarní, koriandr čerstvý, oříšky kešu, koření grilovací, chilli paprika čerstvá, med, omáčka sojová, šťáva limetková, olej olivový, ocet rýžový, olej sezamový

]