Jarní salát
Využijte jarní bylinky a připravte si lehký a svěží salát plný chuti. Listy natrháme, doplníme ředkvičkami a pažitkou a vše zalijeme jednoduchou zálivkou z oleje a octa. Skvělé jako příloha i lehká večeře.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 095 kJ / 501 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,71 g |
| Tuky | 52,40 g |
| Vláknina | 3,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 4,01 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salátové listy důkladně omyjeme, osušíme a natrháme na menší kousky.
Krok 2: Bylinky omyjeme, osušíme a nasekáme najemno.
Krok 3: Ředkvičky očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Pažitku omyjeme a nasekáme.
Krok 4: V míse smícháme salátové listy s bylinkami.
Krok 5: Ředkvičky promícháme s pažitkou a přidáme k salátu.
Krok 6: V menší misce smícháme ocet se solí, aby se rozpustila. Přilijeme olej, opepříme a dobře promícháme.
Krok 7: Zálivku nalijeme na salát, lehce promícháme a ihned podáváme.
Zveřejněno 20. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKV
Moje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKV
Nejnovější recepty
Budapešťská roláda
Přidáno před 3 minutami
Banánové brownies
Přidáno před 1 hodinou
Brokolicová omeleta
Přidáno před 14 hodinami
Žampionový krém s petrželkou
Přidáno před 16 hodinami
Šunková pomazánka s křenem a domácími houstičkami
Přidáno před 19 hodinami
Lasagne z jedné pánve trochu jinak
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Povidlové šátečky bez kynutí
[email protected] před 7 hodinami
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
nericek71 před 9 hodinami
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
knihomolka před 12 hodinami
Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky
Petaas před 12 hodinami
Polévka frankfurtská s párkem a bramborem
Antusa před 13 hodinami
Hrnková bábovka
Katka-UL před 14 hodinami
Drobenkový tvarohový koláč
kiramon před 14 hodinami
Kuřecí medailonky na kari s hořčicí
Lenka Sedlackova před 14 hodinami
Žampiony s cuketou
Jana@K před 14 hodinami
Vepřová játra v pikantní zelenině
Limek před 15 hodinami
Tématické fráze:
jarní bramborový salát,
jarní recepty,
jarní bramborový salát recept,
zelovy salat,
salát ze šťovíku,
jarní byliny,
zelovy salat s koprem,
salat z jarnich bylinek,
salát z jarního zelí,
šťovík salát,
salát z jarních bylin,
salát z jarních kopřiv,
byliny do salátu,
zelový salát s mrkví,
jarní zelí recept,
salátové byliny,
luční byliny,
zeleninový salaát,
byliny na salát,
jarní salaát
Suroviny:
ředkvičky,
pažitka,
salát,
sůl,
pepř mletý,
ocet ovocný,
olej olivový,
kopřivy,
listy pampelišek,
šťovík,
petrželka zelená,
majoránka čerstvá,
bazalka čerstvá,
tymián čerstvý
Komentáře (2)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0