Name: Okoun nilský s bylinkovým máslem
Prep time: 2 h
Cook time: 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 400 g filet okouna nilského; bylinkové máslo MEGGLE; sůl; slunečnicový olej

Okoun nilský s bylinkovým máslem

Colombo65

11 názorů

Doba přípravy 140 min Doba přípravy: 120 min Doba tepelné úpravy: 20 min

140 min (120 min příprava + 20 min tepelná úprava)

24. 2. 2010 23:03

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Nilský okoun „MALAYSIA“

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Colombo65 140 min

Komentáře

Míchaela

13. 12. 2015 12:29

První pokus přípravy okouna nilského proběhl podle tohoto receptu,povedlo se a byl výborný. Podruhé jsem filety obalila v trojobalu jako klasický řízek a dá se říct,že ještě nikdy jsme nejedli tak chutné file. Nejvíc chutnalo dětem - zdravé maso a bez kostí.Rybu kupuji v Marku,bývá často v akci.

Jitka+2

25. 9. 2012 12:56

Výborná ryba.

+5.

hanahcotton

6. 1. 2012 11:50

tak okoun je opravdu výborná ryba

Díky za inspiraci

:-)

6. 1. 2012 11:47

Praktické maslo v tubě, ale škrob, řepný a slonečnicový olej je tam tak trochu zbytečně a kyselina citronová taketak

) Pracnejší,ale zdravější a voňavější je maslo a čerstvé bylinky s citronem.

bnlbl

31. 10. 2011 18:56

Karel

9. 3. 2011 19:39

Aniž jsem tenhle recept viděl, udělal jsem to přesně podle něj (Interspar 257 g, cca 38,- Kč), ale na naložení jsem měl jen půl hodiny, protože děti byli hladové... No a pak jsem začal zjišťovat, jak by se měl "vokoun" třeba dělat... Výborný recept !
A to bylinkové máslo zkuste třeba v létě na grilované masíčko. Třeba i na krkovičku !

bara.it

25. 2. 2010 11:07

Ricniho okouna mam taky moc rada (a to dokonce vic nez morskeho bratrance), bylinkove maslo tu taky nemame, ale ja (holka sikovna) mam koreni na bylinkove maslo a tak to zprubnu. Fotky jsou uzasne.