Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Květákovo-mrkvové karbanátky

Hodnocení receptu je 4,9 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mneneznas

Snadný

Květákovo-mrkvové karbanátky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 18

Suroviny

Porce: 12 - 14 kusů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 614 kJ /
625 kcal
Bílkoviny29,05 g
Tuky17,70 g
Vláknina33,07 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 1,01 g
Sůl2,42 g
Sacharidy71,73 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák a mrkev uvaříme, necháme trochu vychladnout a ještě teplé rozmačkáme vidličkou. Krok 2: Do rozmačkané zeleniny dáme koření, vajíčka a strouhanku. (Směs nesmí být moc tuhá ) Krok 3: Na karbanátek bereme směs asi velikosti golfového míčku, rukou namočíme do vajíčka (vidličkou bychom si karbanátek roztrhli, protože směs je vláčná). Krok 4: Dále dáme do kukuřičných lupínků a zlehka přimáčkneme. Krok 5: Smažíme na oleji.
Podáváme s bramborami.
Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 4. 2010

Poznámka autorky mneneznas

http://mneneznas.blog.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (18 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (53× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (18 komentářů)

Ohodnotit recept (18 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákovo-mrkvové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9943

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákovo-mrkvové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9943

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (18)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

IvaKuncicka 13. 2. 2022 15:12
Zahustila jsem vlákninou, výborné.

Danca Danca 1. 6. 2015 17:31
danielle72: moje řeč!:yes: Já ten adrenalin prostě miluju!!!:-D:-D

MarcelaPa 1. 6. 2015 17:15
I já o nich uvažovala, ale ještě jsem nestihla nakoupit ingredience.:-D:-D:-D

danielle72 danielle72 1. 6. 2015 17:13
Danca: Když teď fotím recept, který souvisí se soutěží, říkám si, kdo mě o fous předběhne :-D Ale má to i své kouzlo, aspoň je to napínavé :-)):yes:

Danca Danca 1. 6. 2015 17:05
hosta: no, upřímně řečeno, předběhla jsi i mě:-S:-D Ale stejně jako Danielka je i tak ukuchtim! !:-p:-D:yes:

hosta hosta 1. 6. 2015 16:15
danielle72: no tak promiň :-)) - ale není to složité a zkus, je to dobré. Já vyhledávám lehčí, dietnější jídla;-), tak jednou za čas smažené jsem ocenila:-D

danielle72 danielle72 1. 6. 2015 14:15
hosta: Tys mě normálně přeběhla - květák už jsem si uvařila a teď jsem se málem hnala pro kukuřičné lupínky :-D Ale to neva, jestli recept stojí za zkoušku, upeču je taky ;-)

hosta hosta 1. 6. 2015 13:32
Dobrý!:yes:

hosta hosta přidala nové fotografie! 1. 6. 2015 13:30

Květákovo-mrkvové karbanátky

Květákovo-mrkvové karbanátky

Květákovo-mrkvové karbanátky

katka515 1. 8. 2011 13:52
Karbenátky jsou výborné. Dneska jsem je udělala na oběd a i příteli chutnaly. Recept doporuučuji!:yes:

mneneznas 28. 4. 2010 07:27
Děkuji všem za body a komentáře :-K

Iljusa Iljusa 28. 4. 2010 07:20
:-p:yes:

variel variel 28. 4. 2010 07:19
Zdravější varianta karbenátků:-)

michsamant michsamant 28. 4. 2010 04:28
:-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 27. 4. 2010 20:39
Hmmmm,zajímavé!!:yes:

J. A. 27. 4. 2010 20:29
Zajímavá kombinace, líbí - klik :-K:yes:

misza misza 27. 4. 2010 20:00
:yes::yes:

Jenny 27. 4. 2010 19:18
známe,výtečné...babi je dělá z brokolice...+1:yes::-K:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
karbanátky, mrkvové karbanátky, květákovo mrkvové placky, ballarini klik, květákove karbanátky, mrkvové placky na grilu, cuketovo květákové karbanátky, kvetakovo mrkvove placicky, mrkvové lupínky, květákové zdravé karbanátky, kvetakovo zeleninove karbenatky, květákovomrkvove placky, květákovo-mrkvové placky recept, kvetakove mrkvove placicky, www karbanatky, bezmasá j, gril electrolux etg 340 recepty, mrkvove, kvetakovo mrkvove placky recept, kvetakovomrkvovy placky

Suroviny:
květák, mrkev, majoránka, koření na grilovanou zeleninu, česnek, vejce, sůl, pepř, strouhanka chlebová, škrob, sůl, vejce, lupínky kukuřičné

Přidat fotografie receptu