Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 432 kJ / 581 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,98 g |
| Tuky | 35,17 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 306 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 40,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójové maso přelijeme vodou, ve které jsme rozpustili kostku masoxu tak, aby bylo ponořené a mohlo bobtnat. Necháme aspoň 3 hodiny, aby nasáklo chuť masoxu.
Krok 2: V kastrolku na oleji dáme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibulku, přidáme lehce vymačkané sojové maso a podlijeme trochou vody, vlijeme mléko a zahustíme moukou rozmíchanou ve smetaně.
Krok 3: Na závěr přidáme nadrobno nakrájenou bazalku. Já sem dal čerstvou, ale může být i sušená, a zjemníme máslem. Podáváme s rýží nebo těstovinami.
Zveřejněno 29. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sójové maso s bazalkovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Br4x
Moje poznámka
Sójové maso s bazalkovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Br4x
Nejnovější recepty
Šodó chlebíček
Přidáno před 2 hodinami
Bramborové knedlíky s uzenou panenkou
Přidáno před 3 hodinami
Linecký koláč s třemi náplněmi
Přidáno před 3 hodinami
Hovězí maso s cibulovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Slaná palačinková pizza
Přidáno před 4 hodinami
Vánoční vrkoče (vánočky ze čtyř pramenů)
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtová bábovka II
Lenika před 1 hodinou
Kuřecí řízky v jogurtu
Lenika před 1 hodinou
Koka sušenky
ByMarie před 2 hodinami
Domácí kváskový chléb
magdalenka před 3 hodinami
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
JanaBradly před 4 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
JanaPav před 4 hodinami
Spätzle (špecle) s masovými kuličkami a krémovou omáčkou
Barča před 5 hodinami
Masové kuličky po znojemsku
Sahula před 6 hodinami
Neubývačka
Kajkajak před 7 hodinami
Tématické fráze:
sojové maso s omáčkou,
sojové maso recepty,
kuřecí maso s bazalkovou omáčkou,
omáčka k sojovému masu,
sojove maso na bazalce,
sojové maso prodej,
sojové maso na smetaně,
losos s bazalkovou omáčkou,
sojové maso,
omacka ze sojoveho masa,
omáčka z bazalky,
sušené sojové maso,
sos ke sojového masa,
recepty sojové maso,
recept sojové maso na bazalce s rýží,
soté ze sojovych kostek,
zdenek pohlreich sojove maso recept,
proč jíst sojové maso,
sojové maso s omáčkou a rýží,
sojove maso omacka
Suroviny:
kostky sojové,
mléko,
cibule,
smetana na vaření,
masox hovězí,
bazalka čerstvá,
mouka hladká,
máslo,
sůl,
olej
Komentáře (6)