Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 099 kJ / 502 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,20 g |
| Tuky | 18,57 g |
| Vláknina | 0,13 g |
| Cholesterol | 164 mg |
| Sodík | 357 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 32,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Řízky rozklepeme, osolíme a opepříme a poklademe spařenými listy špenátu a na tenké plátky nakrájeným česnekem.
Krok 2: Zabalíme, opečeme na tuku a velmi pomalu pečeme doměkka.
Krok 3: Při podávání maso přelijeme omáčkou. Podáváme s pečenými brambory.
Zveřejněno 13. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí roládky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gn6Y
Moje poznámka
Kuřecí roládky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gn6Y
Nejnovější recepty
Avokádový krém s čerstvým kozím sýrem a krevetami
Přidáno před 2 hodinami
Škvarkové placky s klobásou
Přidáno před 4 hodinami
Svěží míchaný salát
Přidáno před 5 hodinami
Kynuté bochánky se smetanovým dipem a ředkvičkami
Přidáno před 9 hodinami
Kuře à la kachna ještě jinak
Přidáno před 13 hodinami
Játrové nudličky po italsku
Přidáno 14. 4. 2026 18:07:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Barunka_cerna před 47 minutami
Kuřecí nudličky se zeleninou na ledovém salátu
sbrabec před 48 minutami
Indická luštěninová omáčka Dhal
Barunka_cerna před 48 minutami
Fazolový salát základní
magdalenka před 2 hodinami
Pečený guláš na medu
borovickalibor2 před 2 hodinami
Rizotko s žampiony a sušenými rajčaty
Mesijee před 3 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Panova před 3 hodinami
Zimní fazolačka maďarská
Antonausprag před 5 hodinami
Mřížkový koláč s tvarohem z bramborového těsta.
Kristina1 před 5 hodinami
Zapečené těstoviny se salámem, sýrem a vajíčkem
zarli před 5 hodinami
Tématické fráze:
kuřeci rolada se špenatem,
mini kuřecí roládky se spenatem,
kuřecí roláda se špenátem top,
kuřecí řízky se špenátem,
kuřecí roládky,
kureci roladky se kuřecím masem a špenátem,
špenát s kuřecí roládou,
kuřecí se špenátem,
mini kuřecí roládky,
mini kuřecí špenátové roládky,
mini kuřecí roládky videorecept,
kuřecí roláda se špenátem videorecept,
roládky z kuřecího masa se špenátem,
špenát -videorecepty,
kureci rolada s spenatem,
kureci roláda se špenátem a sýrem recept,
roláda se špenátem z kuřecích řízků,
roláda se špenátem,
kuřecí řízky se špenátem,
spenatova kureci roláda
Suroviny:
řízky kuřecí,
sůl,
pepř,
špenát listový,
česnek,
tuk na smažení,
smetana zakysaná,
cukr,
sůl,
kečup sladký,
šťáva citronová
Komentáře (2)