Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 211 kJ / 1 724 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 344,41 g |
| Tuky | 15,54 g |
| Vláknina | 27,96 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 819 mg |
| Sůl | 1,96 g |
| Sacharidy | 37,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso naklepeme a potřeme směsí kurkumy, papriky, pepře, soli, sójové omáčky a oleje. Necháme odležet a mezitím na oleji opečeme hlívu, nakrájenou na kousky velikosti soust.
Krok 2: K poloměkké hlívě přidáme pokrájené žampiony, krátce orestujeme a přisypeme pórek. Vše opečeme na skus, osolíme, zalijeme šťávou z celého citrónu a osladíme.
Krok 3: Maso opečeme na pánvi z obou stran. Výpek zaprášíme moukou, povolíme studenou vodou a dochutíme solí, pepřem a sójovou omáčkou.
Podáváme s různě upravenými bramborami.
Podáváme s různě upravenými bramborami.
Zveřejněno 13. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí plátky s hlívou a žampiony nakyselo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z7LY
Moje poznámka
Kuřecí plátky s hlívou a žampiony nakyselo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z7LY
Nejnovější recepty
Vepřové ocásky na černém pivu
Přidáno před 5 hodinami
Sekané bramboráky
Přidáno před 6 hodinami
Zelené fazolky s braborem a rajčaty
Přidáno před 7 hodinami
Polévka z rajčat
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí prsa v sýrové omáčce a zeleninové knedlíky
Přidáno před 7 hodinami
Červená čočka
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové zdravé brownies
Maestra před 10 minutami
Boloňské špagety
StrycekRemus před 3 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Mistrova před 3 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě II.
douver před 4 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
babaruza před 4 hodinami
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 6 hodinami
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
Jikaprg před 7 hodinami
Karbanátky s cuketou jako obláčky
Danulka52 před 9 hodinami
Dršťkovka z ovesných vloček
jijana před 10 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Ketynna před 11 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí plátky na žampionech,
kureci platky,
kuřecí plátky se žampiony,
kuřecí plátek se žampiony,
kuřecí plátek s hlívou ústřičnou,
přirodni kuřeci s hlivou,
kuřecí plátek na žampionech,
kuřecí plátek s hlívou,
plátky s žampiony,
kureci maso s hlivou a žampiony,
kuřecí omáčka s s hlívou,
sojove platky s hlivou,
recept na kuřecí plátky v hlívové omáčce,
kuřecí se žampiony,
kuřecí plátek v sójové omáčce,
kuřecí prsní hlíva,
kuřecí pllátky s hlívou ústřičnou,
kuřecí plátek s žampiony,
kureci prsni rizky s hlivou na omačce,
kuřecí plátky se žampiony v alobalu
Suroviny:
prsa kuřecí,
hlíva ústřičná,
žampióny,
pórek,
šťáva citronová,
cukr,
kurkuma,
paprika sušená sladká,
omáčka sojová tmavá,
mouka hladká,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (4)