Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rýžový salát s tofu

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

15. 8. 2010 09:41

Suroviny pro 1

1

Nutriční hodnoty

Energetická hodnota1 739 kJ / 416 kcal
Bílkoviny20,57 g
Tuky9,26 g
Vláknina6,98 g
Cholesterol0 mg
Sodík27 mg
Sůl0,04 g
Sacharidy59,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim

Hodnoty (pro 1 porci):

Energetická hodnota: 1 700 kJ

Bílkoviny: 16 g

Sacharidy: 60 g

Tuky: 10 g

Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno (www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst daší

Komentáře

blikni

15. 8. 2010 12:45

Recept ála moje krevní skupina, ukládám k oblíbeným a co nevidět bude na mém jídelníčku :-K:yes::yes:

JanaDorazinova

15. 8. 2010 09:51

Hmm, zajímavý salátek;-):yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelů

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: salát z uzeného tofu salát s tofu úprava tofu tofu salat tofu recepty, úprava tofu recepty salát tofu recepty salát z tofu uzené tofu s rýží dietní rýžový salát salát s tofu recept ryzovy salat uzené tofu recepty saláty jak použit tofu rýžový salát recept uzené tofu recepty uzené tofu salát ryžoví nakyp úprava uzeného tofu tofu recepty saláty

Suroviny: rýže, zelí čínské, rajče, paprika čerstvá červená, okurka čerstvá, ředkvičky, kedlubna, cuketa, tofu lahůdkové, pažitka, bazalka čerstvá, koření oregáno, balsamico

TopRecepty.cz

Rýžový salát s tofu

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RPQq