Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Pangas je chutná bělomasá ryba s křehkým masem. Maso nemá typickou rybí chuť, proto si ho oblíbili i lidé, kteří běžně ryby nejedí. Výborně se hodí k zapékání, smažení, k přípravě v páře či obalování.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 272 kJ / 543 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,50 g |
Tuky | 45,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 160 mg |
Sodík | 3,00 g |
Sůl | 7,50 g |
Sacharidy | 2,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QNMY
Moje poznámka
Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QNMY
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 13 hodinami
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno před 23 hodinami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40
Vanilkový máslový korpus
Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lasagne se sójovým masem
FranTisket před 2 hodinami
Buchta z jogurtu
iva.satkova před 2 hodinami
Jablkový závin pro chlapy
Noumik před 3 hodinami
Šunkofleky II
Honza62 před 3 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
ZboSy před 3 hodinami
Holandský řízek
Kristina1 před 3 hodinami
Srdíčka na smetaně
brtna před 7 hodinami
Rozstřelení ptáčci z vepřového masa
Martas6 před 7 hodinami
Fazolková polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Francouzský hruškový koláč
KrisZaezemi před 8 hodinami
Tématické fráze:
ryba s medvědím česnekem,
pangasius s nivou,
pangas recepty,
ryba s nivou,
pangast,
pangasius s medvědím česnekem,
pangasius s medvědím česnekem,
pangas a ryby jemu podobné,
recept: grilovaný pangas,
recept ryba s nivou,
ryba salám,
babicovy recepty-17.04.2011
Suroviny:
pangasius,
list medvědího česneku,
koření na ryby,
salám suchý,
sýr niva,
šťáva citronová,
olej
Komentáře (20)
Magdalenka:tak to som nevedela,dík za informáciu.Ešte má len malé puky,tak uvidím čo urobí