Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Pangas je chutná bělomasá ryba s křehkým masem. Maso nemá typickou rybí chuť, proto si ho oblíbili i lidé, kteří běžně ryby nejedí. Výborně se hodí k zapékání, smažení, k přípravě v páře či obalování.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 272 kJ / 543 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,50 g |
| Tuky | 45,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 3,00 g |
| Sůl | 7,50 g |
| Sacharidy | 2,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QNMY
Moje poznámka
Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QNMY
Nejnovější recepty
Bezlepková sádlová srdíčka
Přidáno před 7 hodinami
Likérové kávy
Přidáno před 12 hodinami
Lískooříškové kuličky
Přidáno před 13 hodinami
Kroupové rizoto s liškami a špekem podle Jana Punčocháře
Přidáno před 14 hodinami
Máslová vánočka s rozinkami
Přidáno před 23 hodinami
Ráďův vánoční bramborový salát
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vosí hnízda
kolarz90 před 10 minutami
Gnocchi s máslovo parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
Sahula před 48 minutami
Polévka z hlívy ústřičné à la dršťková
H33inrich před 2 hodinami
Mramorová bábovka jak ji dělá moje babička
Slaninova.L. před 2 hodinami
Kapustová polévka
Topmoni před 3 hodinami
Ořechovo-jablečný koláč II
jliv22 před 3 hodinami
Hrníčková bábovka
karolinanenickova10 před 4 hodinami
Výborné lasagne
Ketynna před 5 hodinami
Uzený bůček pečený s brambory v jednom pekáčku
Jan Nemec před 5 hodinami
Tématické fráze:
ryba s medvědím česnekem,
pangasius s nivou,
pangas recepty,
ryba s nivou,
pangast,
pangasius s medvědím česnekem,
pangasius s medvědím česnekem,
pangas a ryby jemu podobné,
recept: grilovaný pangas,
recept ryba s nivou,
ryba salám,
babicovy recepty-17.04.2011
Suroviny:
pangasius,
list medvědího česneku,
koření na ryby,
salám suchý,
sýr niva,
šťáva citronová,
olej
Komentáře (20)
Magdalenka:tak to som nevedela,dík za informáciu.Ešte má len malé puky,tak uvidím čo urobí