Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 902 kJ / 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,98 g |
| Tuky | 39,99 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Sodík | 1,96 g |
| Sůl | 4,37 g |
| Sacharidy | 9,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na marinádu smícháme všechny suroviny.
Krok 2: Maso necháme rozmrazit, důkladně omyjeme a osušíme a dáme marinovat na 0,5-1 hod. do lednice. Poté na steakové pánvi zprudka opékáme cca 4 min. po každé straně, možno též grilovat.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Zveřejněno 29. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Moje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Nejnovější recepty
Hrníčková povidlová bábovka
Přidáno před 2 hodinami
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 19 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 22 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 23 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno 12. 5. 2026 04:27:22
Drobenkový koláček
Přidáno 12. 5. 2026 04:11:18
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánový mugcake
Ivana64 před 35 minutami
Frankfurtská polévka
lunav1 před 1 hodinou
Guláš - pravý hospodský
Mistr55 před 3 hodinami
Grenadýr s uzeninou
kkkkkk před 4 hodinami
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 7 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 12 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 12 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 14 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 14 hodinami
Tématické fráze:
recepty na žralok steak,
zraloci steak,
steak ze žraloka,
žralok steak recepty,
zralok steak,
žralok na grilu,
žralok steak recept,
recepty steak ze žraloka,
steik ze žraloka,
zraloci steik,
zraloci steak recept,
žralok recept,
žraločí steak na grilu,
steak žralok,
steak ze zraloka recept,
recept na zraloka,
žralok recepty,
steaky ze žraloka,
jak udelat zraloka,
žraločí maso recept
Suroviny:
steak žraločí,
olej olivový,
šťáva citronová,
omáčka sojová,
omáčka chilli,
omáčka rybí,
kůra citronová,
zázvor sušený,
olej
Komentáře (17)
ale žraloka teda taky můžu
mi napadlo...mám taky na mrazu dva žraločí fláky, tak to průbnu, ale odstředěný ústřice doma nemám, jinak bych to všecko dala dohromady