Nivový špenát s těstovinami a vajíčkem

Klariska Kuchařka: Klariska

Doba přípravy: 20 min 2 poctivé Bezmasá jídla 13 názorů

Suroviny

1 balení špenátu (stačí obyčejný 500 g protlak)
1 balení Nivy (používám Madeta 115g)
olej
1 cibule
česnek
pepř
muškátový oříšek
3-4 vajíčka
těstoviny
Recept si zatím oblíbilo 13 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Nahrubo nakrájenou cibuli osmažím v hrnci na oleji a přidám zmrzlý špenát.

  2. Nechám pod pokličkou rozmrznout a krátce podusit, trvá to asi 15 minut.

  3. Poté ve špenátu rozpustím nadrobno nakrájenou nivu, která ho krásně zahustí. Dochutím pepřem a prolisovaným česnekem, kdo má rád, může dát i kousek nastrouhaného muškátového oříšku. Podávám s těstovinami a vařeným vajíčkem.

Poznámka

Je to úplně obyčejné jídlo, ale je rychlé, levné a dobré, takže u nás stále v kurzu. Stejně dělám i z kapusty, kterou si nasekanou v robotu zamrazujeme.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 8 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Nivový špenát s těstovinami a vajíčkem

  • Tanicka Tanicka

    Aha, mně tou bílou barvičkou přišly jako rýžové.. Ty určitě zkuste, jsou vynikající a bez lepku :-p

    Odpovědět

  • Klariska Klariska(autorka receptu)

    Táni, jsou to obyčejná bezvaječná vřetena :-). Rýžové těstoviny jsem ještě nejedla, musím je někdy zkusit.

    Odpovědět

  • Tanicka Tanicka

    Těstoviny jsou rýžové? Ty mám v kombinaci se špenátem moc ráda :-) Přidat vajíčko mě ještě nenapadlo, fajn nápad, aspoň to bude sytější ;-)

    Odpovědět

  • varilamyskakasicku varilamyskakasicku

  • Patricie Patricie

    :-KPěkný nápad +:yes::yes:

    Odpovědět

  • Klariska Klariska(autorka receptu)

    Vseumel: dobrá práce, Jessico Fletcherová, přiznám se, že fotky jsou starší a já si zaboha nemůžu vzpomenout, jestli jsem fotila špenát nebo kapustu :-D;-). Všem děkuji za komentáře, doufám, že špenát vyzkoušíte a bude vám chutnat :-K.

    Odpovědět

  • vseumel vseumel

    Fotka vypadá, že je s kapustou, ale asi ta niva dělá sedmé divy. Tato kombinace by mě asi nikdy nenapadla, ale proč ne. Sýr jako sýr. :-D:yes:

    Odpovědět

  • Eliza Eliza

    Myslím, že tohle by mohlo být v kurzu i u nás...:-p:yes:

    Odpovědět

  • Dooga Dooga

    Tak to by mě nenapadlo - spojit špenát s nivou. Musí to být dobrůtka. Určitě vyzkouším.:yes:

    Odpovědět

  • Anna Kocikova Anna Kocikova

    Takto jsem špenát ještě nepřipravovala:-)Recept se mi líbí:-pukládám a +4 bodík posílám:yes:

    Odpovědět

  • Lucousina Lucousina

    Už jsem si recept přidala k oblíbeným a v nejbližší době vyzkouším - toto je přesně pro mě - rychlé a snadné ;)

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    Určitě bych si dala, jen ty těstoviny bych vyměnila za brambory;-):yes:

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Obyčejné, prosté, ale dobré ;-):-p:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: špenát s nivou těstoviny se špenátem a nivou listový špenát s vajíčkem dietní špenát s těstovinami listovy spenat s testovinami těstoviny s vajíčkem nivový špenát špenat šprnát těstoviny se špenátem a vajíčkem špenát s těstovinami a kuřecím masem jak uvarit obycejny spenat divy z nivy obycejny spenat špenát s testovvinama špenát listový z vajickem rychle jidlo ze spenatu zapečené těstoviny se špenátem a vajíčkem spenat bez lepku těstoviny se špenátem,nivou a orechy