Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 506 kJ / 1 077 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 99,50 g |
Tuky | 14,28 g |
Vláknina | 8,35 g |
Cholesterol | 920 mg |
Sodík | 7,36 g |
Sůl | 18,80 g |
Sacharidy | 133,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Naporcujme si na mensie kusky rybacich filetov -ake mame, mensie krevety, mensie slavky a kalamare. Osusime.
Krok 2: Na malu panvicku dame hrubu sol a zmes korenia, chvilu prazime pokial nezacne korenie vonat.
Krok 3: Presypeme do maziara na hrubo podrvime pridame trochu mletej papriky ma farbu ( moze byt aj paliva k pivu super ).
Krok 4: Do sacku dame muku zmiesanu s rozdrvenym korenim a solou. Pridame naporcovane kalamary, krevety, slavky a kusky ryb poriadne premiesame a otrasieme. Ked to mam trochu vlhke poprasime maizenou.
Krok 5: Pripriavime si najlepsie rastlinny olej a rozpalime pod bod dymivosti a pridavame na etapy pozor to prska!
Krok 6: Vyprazame tak cca 2 -3 minuty max. Aj s otacanim ale ani netreba.
Krok 7: Vyberieme hned ako nam obal zmeni farbu a ostane chrumkavy. Ked nechame dlhsie kalamary sa stanu zuvackove a tvrde....
Zveřejněno 25. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chobotnice, krevety, mušle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v9gM
Moje poznámka
Chobotnice, krevety, mušle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v9gM
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky v lepkavé omáčce s pak choi
Přidáno před 7 hodinami
Třešňová granita
Přidáno před 12 hodinami
Broskvový kompot
Přidáno před 15 hodinami
Cuketové placičky s nivou
Přidáno před 17 hodinami
Starý jižanský recept na nakládané melounové slupky
Přidáno 29. 6. 2025 17:36
Naložený česnek v sádle
Přidáno 29. 6. 2025 17:15
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč s rebarborou a tvarohem
Lucie Hertlova před 3 hodinami
Řezy ORGASMUS
jaroslava.muckova61 před 7 hodinami
Vepřové srdce na smetaně
Sahula před 9 hodinami
Guláš z vepřového srdce a jater
Sahula před 9 hodinami
Křenová krkovička pečená s brambory
Sahula před 9 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Werronika před 9 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Evculina84 před 10 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
loribert před 12 hodinami
Mrkvová bábovka
Misad před 14 hodinami
Tématické fráze:
chobotnice recept,
recept chobotnice,
příprava chobotnice,
recepty z chobotnice,
mušle recept,
chobotnice recepty,
recept na chobotnice,
recept na chobotnici,
recepty chobotnice,
chobotnice připrava,
recept na přípravu chobotnice,
recept na mušle,
recepty na chobotnice,
krevety recept,
recepty s chobotnice,
recepty na mušle,
recept na mořské mušle,
jak uvarit chobotnici,
recepty na mořské mušle,
jak se vari chobotnice
Suroviny:
kalamáry,
krevety,
slávky,
ryba,
koření sečuánská pánev,
pepř celý,
sůl mořská,
paprika,
mouka,
škrob kukuřičný,
olej rostlinný
Komentáře (12)
Nonya: moc hezké a určitě výborné
Krásný recept i fotka
tejaja, oni tie morske potvory sa bud pripravuju velmi, velmi kratko, alebo potom s tymi kalamarami skoncis v tlakaci.
Prikladam zopar fotiek, aj v klasickom trojobale alebo na spagetach alebo aj pizzu
Jinak to vypadá moc mňam