Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 173 kJ / 2 431 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 363,06 g |
| Tuky | 63,53 g |
| Vláknina | 29,15 g |
| Cholesterol | 908 mg |
| Sodík | 1,27 g |
| Sůl | 2,76 g |
| Sacharidy | 88,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytá, osolená a opepřená kuřecí prsa povaříme 10 minut ve vývaru, mrkev a brokolici naporcujeme na kousky, maso z vývaru vyndáme, pokrájíme na kousky, zeleninu povaříme zhruba 5 minut ve vývaru, poté vytáhneme.
Krok 2: V hrnci rozehřejem máslo, podusíme na něm cibuli, zaprášíme moukou, přilijeme vývar a 5 minut povaříme, potom přidáme smetanu, osolíme, opepříme, ochutíme muškátovým oříškem a citronovou šťávou.
Krok 3: Zeleninu, kuřecí maso a omáčku promícháme, dáme do zapékací formy a posypeme směsí ze strouhanky a rozpuštěného másla.
Krok 4: Pečeme cca na 160°C 30 minut, až je povrch zlatohnědý.
Zveřejněno 21. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zadělávané kuře se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vD9n
Moje poznámka
Zadělávané kuře se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vD9n
Nejnovější recepty
Vepřová panenka s borůvkovou omáčkou
Přidáno před 14 minutami
Barevná cuketová buchta
Přidáno před 1 hodinou
Letní zelný salát
Přidáno před 4 hodinami
Mini croissanty z tortilly
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené francouzské brambory
Přidáno před 5 hodinami
Banánky v lívancovém těstíčku
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové nudličky na zelenině II
Slavista62 před 30 minutami
Kuřecí srdíčka na česneku
Slavista62 před 35 minutami
Modravské koláče
teri.rous před 1 hodinou
Cukeťák II
Zsuzsu1 před 1 hodinou
Bezlepkový korpus na dort nebo i jako bábovka
Simonita před 2 hodinami
Báječný perník
dominikabuckova3 před 3 hodinami
Perníkové muffiny
walnutka před 3 hodinami
Kunovjanská kuřecí játra
kimlo před 3 hodinami
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
Sefiragold před 3 hodinami
Fofr broskvový koláč
Lucianna4 před 3 hodinami
Tématické fráze:
zadělávané kuře,
zadělávaná brokolice,
zadělávané kuřecí maso,
kuře zadělávané,
zadělávané kuřecí prsa s brokolicí,
zadelavane maso,
zadělávaná kuřecí prsa,
kure na zelenine,
zadělávaná brokolce,
zadělávaná brokolce,
zadělavane kure s brokolicí,
co je zadelávané maso,
zadelavane kuře s rýží,
kuřecí prsa v zadělávané zelenině,
kuře zadělávané s muškatovym oriskem,
zadělávané kureci maso s rýží,
zadelavane maso se zeleninou,
vepřove zadělavane maso,
kuřecí maso zadělávané,
recept zadělávané kuře
Suroviny:
vývar kuřecí,
prsa kuřecí,
mrkev,
brokolice,
cibule,
máslo,
mouka hladká,
smetana zakysaná,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
strouhaný muškátový oříšek,
máslo,
strouhanka
Komentáře (12)
Jako nové ti dávám 3.bod